| 【稲城市からのお知らせ】参加者募集！体力測定会 |
| 2021/10/28 16:07:59 |
スポンサーリンク
長引く自粛生活で、運動不足を実感している方に運動能力の測定と筋トレ方法を学べる講習会を開催します。体力に自信が無い方、ぜひご参加ください。
▼対象 おおむね60歳以上の方
▼日程 11月8日（月）
▼時間 （1）午後1時30分〜、（2）午後2時30分〜
※どちらも同じ内容
▼会場 平尾自治会館
▼定員 各10名
▼講師 健康運動指導士
▼持ち物 動きやすい服装、運動できる上履き、マスク着用
▼測定項目 握力、長座位前屈、開眼片足立、口腔機能など7項目
▼申し込み方法 電話（土・日曜日、祝日を除く）
▼問い合わせ 高齢福祉課高齢福祉係 電話042-378-2111
※このメールには返信しないでください。返信メールにはお答えできません。
■パソコン・スマートフォン等から登録内容の変更及び削除をされる方は、こちらからお願いします。
http://www.ikkr.jp/app/user/13225/edit/showAddressInput.do
■携帯電話から登録内容の変更及び削除をされる方は、下記アドレスに空メールを送信してください。
inagicity@emp.ikkr.jp
▼対象 おおむね60歳以上の方
▼日程 11月8日（月）
▼時間 （1）午後1時30分〜、（2）午後2時30分〜
※どちらも同じ内容
▼会場 平尾自治会館
▼定員 各10名
▼講師 健康運動指導士
▼持ち物 動きやすい服装、運動できる上履き、マスク着用
▼測定項目 握力、長座位前屈、開眼片足立、口腔機能など7項目
▼申し込み方法 電話（土・日曜日、祝日を除く）
▼問い合わせ 高齢福祉課高齢福祉係 電話042-378-2111
※このメールには返信しないでください。返信メールにはお答えできません。
■パソコン・スマートフォン等から登録内容の変更及び削除をされる方は、こちらからお願いします。
http://www.ikkr.jp/app/user/13225/edit/showAddressInput.do
■携帯電話から登録内容の変更及び削除をされる方は、下記アドレスに空メールを送信してください。
inagicity@emp.ikkr.jp
スポンサーリンク
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 【稲城市からのお知らせ】ILS放映情報：テレビ朝日SPドラマ「終りに見た街」 (東京都)
[2024/09/20 10:30:32]６月に長峰1丁目の住宅街で撮影が行われたテレビ朝日SPドラマ「終りに見た街」が、9月21日（土）に放送される予定です。ぜひご覧ください。▼番組名：テレビ朝日開局65周年記念ドラマ「終りに見た
- 【稲城市からのお知らせ】熱中症警戒アラートが発表されています (東京都)
[2024/09/20 09:47:44]本日と明日、最高気温が35度程度まで上がる予報で、東京地方には熱中症警戒アラートが発表されています。不要不急の外出を避け、通気性の良い服装を心がけ、体調に異変を感じた場合は、速やかに涼しい場
- 竜巻注意情報 (東京都)
[2024/09/19 16:43:45]下記のとおり、東京地方に竜巻注意情報が発表されました。=========「竜巻注意情報」2024年09月19日16時43分気象庁発表東京都竜巻注意情報東京地方、伊豆諸島北部は、竜巻などの激し
- 竜巻注意情報 (東京都)
[2024/09/19 16:08:36]下記のとおり、東京地方に竜巻注意情報が発表されました。=========「竜巻注意情報」2024年09月19日16時07分気象庁発表東京都竜巻注意情報東京地方は、竜巻などの激しい突風が発生し
- 【注意！】竜巻注意情報 (東京都)
[2024/09/19 15:26:45]現在、竜巻注意情報が発表され、稲城市内が発生確度２（予測の的中率５〜10％）の地域となっています。竜巻などの突風が発生する可能性が高くなっています。雷や急な風の変化など積乱雲が近づく兆しがあ