| 【稲城市からのお知らせ】９月２４日「こころとからだがかる〜くなる講座」参加者募集中です |
| 2019/08/26 11:02:37 |
スポンサーリンク
こころとからだがかる〜くなる講座の参加者を募集中です。
ストレスと上手につきあうコツや、ヨガによるリラックス運動をお伝えします。
【日時・場所】
９月２４日（火）午前10時から正午
稲城市保健センター
【プログラム】
・講話 ストレス対処法について
・運動 ヨガによる呼吸法やポーズの実践
【対象】
20〜64歳で医師から運動制限を受けていない市民の方
【定員】
20人
【申込み期限・申込み方法】
９月１０日（火）までに稲城市保健センターまでお電話でお申込ください。
【申込み・問い合わせ】
稲城市保健センター
電話 042-378-3421
FAX 042-377-4944
※このメールには返信しないでください。返信メールにはお答えできません。
※登録内容の変更及び削除をされる方は、こちらからお願いします。http://www.ikkr.jp/app/user/13225/edit/showAddressInput.do
ストレスと上手につきあうコツや、ヨガによるリラックス運動をお伝えします。
【日時・場所】
９月２４日（火）午前10時から正午
稲城市保健センター
【プログラム】
・講話 ストレス対処法について
・運動 ヨガによる呼吸法やポーズの実践
【対象】
20〜64歳で医師から運動制限を受けていない市民の方
【定員】
20人
【申込み期限・申込み方法】
９月１０日（火）までに稲城市保健センターまでお電話でお申込ください。
【申込み・問い合わせ】
稲城市保健センター
電話 042-378-3421
FAX 042-377-4944
※このメールには返信しないでください。返信メールにはお答えできません。
※登録内容の変更及び削除をされる方は、こちらからお願いします。http://www.ikkr.jp/app/user/13225/edit/showAddressInput.do
スポンサーリンク
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 【稲城市からのお知らせ】木造住宅の耐震診断・改修・解体、ブロック塀等の撤去等費用を補助します (東京都)
[2025/05/01 13:00:48]大地震に備え、木造住宅（建築年等の要件あり）を対象に、耐震診断・耐震改修・解体（耐震除却）の一部費用を助成しています。また、地震時の倒壊を防ぐため、ブロック塀等の撤去およびフェンス等新設の一
- 【稲城市からのお知らせ】参加者募集！体力測定会 (東京都)
[2025/05/01 10:02:23]「転倒が増えた」「体力低下が気になる」等の心配はありませんか。筋力やバランスなどの体力測定とトレーニング方法を学べる講習会を開催します。外出機会が減っている方、体力に自信の無い方はぜひご参加
- 地域安全情報（不審な電話に注意） (東京都)
[2025/04/30 16:47:02]■本日(4月30日(水))、稲城市内に、電話会社をかたる者からウソの電話が入っています。主な入電地区は以下のとおりです。■電話の内容「電話料金が未納です。」「電話が２時間後には止まります。」
- 【稲城市からのお知らせ】申込期限を延長しました！骨粗しょう症予防検診 (東京都)
[2025/04/30 15:30:05]生活習慣病の一つである骨粗しょう症予防のために、自分の骨量と予防のコツを知って、骨に良い生活習慣を始めませんか。詳細は市ウェブサイトをご覧ください。https://www.city.inag
- 地域安全情報（不審な電話に注意） (東京都)
[2025/04/28 16:27:08]■本日(4月28日(月))、稲城市内に、総務省・電話会社をかたる者からウソの電話が入っています。■電話の内容・「電話料金が未納です。」・「２時間後にネットワークを切ります。」・「１番を押して