| 【稲城市からのお知らせ】追加募集します。生活習慣病予防教室 |
| 2018/10/18 13:09:48 |
スポンサーリンク
参加者募集中です！生活習慣病予防教室
「ヒートショックにご用心！
〜健康診断で血圧、血中脂質の高めの方はご注意を！〜」
健康診断で血圧、中性脂肪、コレステロールが高めの方、生活習慣を見直し、食事や運動で正常値を目指しませんか。
冬場に多いヒートショックは、高血圧をはじめとする生活習慣病が深く関係しています。生活習慣病を予防、重症化させないようにして、ヒートショックから身を守りましょう。
対象
市内在住の30歳から64歳で医師から運動制限を受けていない方
日時
11月２日（金）午後1時〜4時(受付午後0時45分〜)
会場
城山公民館 ２階視聴覚室
定員
５人
費用
無料
内容
講話及び食事診断「ヒートショックを予防するための生活習慣」
講師：管理栄養士 高瀬 晶子 氏
講話及び実技「生活習慣病の予防に効果的な運動」
講師：健康運動指導士 (株)オーエンス 谷澤 伸江 氏
申込期限
10月22日（月）までに電話でお申込みください。
申込み・問合せ
稲城市保健センター
電話：042-378-3421
FAX：042-377-4944
※このメールには返信しないでください。返信メールにはお答えできません。
※登録内容の変更及び削除をされる方は、こちらからお願いします。http://www.ikkr.jp/app/user/13225/edit/showAddressInput.do
「ヒートショックにご用心！
〜健康診断で血圧、血中脂質の高めの方はご注意を！〜」
健康診断で血圧、中性脂肪、コレステロールが高めの方、生活習慣を見直し、食事や運動で正常値を目指しませんか。
冬場に多いヒートショックは、高血圧をはじめとする生活習慣病が深く関係しています。生活習慣病を予防、重症化させないようにして、ヒートショックから身を守りましょう。
対象
市内在住の30歳から64歳で医師から運動制限を受けていない方
日時
11月２日（金）午後1時〜4時(受付午後0時45分〜)
会場
城山公民館 ２階視聴覚室
定員
５人
費用
無料
内容
講話及び食事診断「ヒートショックを予防するための生活習慣」
講師：管理栄養士 高瀬 晶子 氏
講話及び実技「生活習慣病の予防に効果的な運動」
講師：健康運動指導士 (株)オーエンス 谷澤 伸江 氏
申込期限
10月22日（月）までに電話でお申込みください。
申込み・問合せ
稲城市保健センター
電話：042-378-3421
FAX：042-377-4944
※このメールには返信しないでください。返信メールにはお答えできません。
※登録内容の変更及び削除をされる方は、こちらからお願いします。http://www.ikkr.jp/app/user/13225/edit/showAddressInput.do
スポンサーリンク
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 地域安全情報（不審者に注意） (東京都)
[2025/01/18 08:55:45]2025年1月17日(金)、午後4時00分ころ、稲城市矢野口の路上で、男が、下半身を露出した事案が発生しました。■犯人の特徴・年齢２０歳代、身長１７０センチメートルくらい、カーキ色ジャンパー
- 【稲城市からのお知らせ】第11回城山落語公演会 (東京都)
[2025/01/16 15:00:33]明るく格調高い三遊亭圓王師匠ほか３人の社会人落語家にご登壇いただきます。新年のお噺をお楽しみください。詳細は市ホームページをご覧ください。https://www.city.inagi.tok
- 【稲城市からのお知らせ】参加者募集 里親の話を聞く会 (東京都)
[2025/01/16 13:00:33]里親になろうと思ったきっかけや子育て体験等、里親によるトークイベントを開催します。里親制度について知りたい方はぜひご参加ください。▼期日2月1日（土）▼時間午後2時〜3時30分▼場所ｉプラザ
- 地域安全情報（不審な電話に注意） (東京都)
[2025/01/16 12:46:40]■本日(1月16日(木))、稲城市内に、警察をかたる者からウソの電話が入っています。主な入電地区は以下のとおりです。・平尾■電話の内容・「あなたのカードを預かっています。」■この後、犯人はお
- 【稲城市からのお知らせ】受講生募集！「4月開講講座」いなぎICカレッジ (東京都)
[2025/01/15 13:00:33]生涯学習講座「いなぎICカレッジ」では、4月開講講座の受講生を募集しています。募集方法等詳細はいなぎICカレッジホームページをご覧ください。https://www.inagiic.net/2