|
【稲城市からのお知らせ】追加募集します。生活習慣病予防教室 |
|
2018/10/18 13:09:48 |
参加者募集中です！生活習慣病予防教室
「ヒートショックにご用心！
〜健康診断で血圧、血中脂質の高めの方はご注意を！〜」
健康診断で血圧、中性脂肪、コレステロールが高めの方、生活習慣を見直し、食事や運動で正常値を目指しませんか。
冬場に多いヒートショックは、高血圧をはじめとする生活習慣病が深く関係しています。生活習慣病を予防、重症化させないようにして、ヒートショックから身を守りましょう。
対象
市内在住の30歳から64歳で医師から運動制限を受けていない方
日時
11月２日（金）午後1時〜4時(受付午後0時45分〜)
会場
城山公民館 ２階視聴覚室
定員
５人
費用
無料
内容
講話及び食事診断「ヒートショックを予防するための生活習慣」
講師：管理栄養士 高瀬 晶子 氏
講話及び実技「生活習慣病の予防に効果的な運動」
講師：健康運動指導士 (株)オーエンス 谷澤 伸江 氏
申込期限
10月22日（月）までに電話でお申込みください。
申込み・問合せ
稲城市保健センター
電話：042-378-3421
FAX：042-377-4944
※このメールには返信しないでください。返信メールにはお答えできません。
※登録内容の変更及び削除をされる方は、こちらからお願いします。http://www.ikkr.jp/app/user/13225/edit/showAddressInput.do
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 地域安全情報（不審者に注意:公然わいせつ） (東京都)
[2026/04/10 21:48:24]
2026年4月10日(金)、午後4時00分ころ、稲城市矢野口の路上で、男が、下半身を露出した事案が発生しました。■犯人の特徴・３０〜４０歳くらいの男、小太り、茶髪のパーマ、白色長袖シャツ、灰
- 消防職員採用説明会を開催！ (東京都)
[2026/04/09 11:30:09]
現役消防士への質問コーナーや車両の見学も行います！▼期日：４月25日（土）▼時間：午前10時〜正午▼会場：稲城消防署３階講堂申込は市ウェブサイトから！https://www.city.ina
- 募集中！女子バレーボール部指導員 (東京都)
[2026/04/09 10:00:09]
市立中学校の部活動（女子バレーボール部）で指導・引率をしていただきます。未来のアスリートを育てませんか？▼勤務日週3日程度（土日の大会引率含む）▼報酬（時給）1,900円詳細はこちら↓htt
- 稲城市火災情報260400103B (東京都)
[2026/04/08 11:34:45]
「2026年4月8日11時19分」頃に「稲城市東長沼」付近で発生した「車両火災」は「鎮火」しました。（稲城市消防本部）--登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。・スマートフォン
- 稲城市火災情報260400103A (東京都)
[2026/04/08 11:23:00]
「2026年4月8日11時19分」頃に「稲城市東長沼」付近で「車両火災」が発生しました。次のURLをクリックすると外部サイトで付近の地図を見ることができます。閲覧は無料ですがパケット料は利用