|
【緑が丘ふれあいセンター「“なんだか不調”は更年期？〜知ろうホルモン変化とセルフケア〜」講座開催のお知らせ】 |
|
2025/08/04 17:01:12 |
【緑が丘ふれあいセンター「“なんだか不調”は更年期？〜知ろうホルモン変化とセルフケア〜」講座開催のお知らせ】
40代女性の約9割、50代男性の約4割はなんらかの不調を抱えていると言われています。女性はほてり、イライラ、眠れないなど。男性は筋力の衰え、疲労感など。その不調、もしかしたら更年期かも。女性も男性も自分の心と体の変化を知り、自分らしく過ごすヒントを見つけましょう。
日時：9月13日(土)午前10時〜正午
対象：テーマに関心のあるかた
定員：20人(先着順)
参加費：500円
保育：定員6人（9月6日(土)までに要予約、1人につき300円）
場所：緑が丘ふれあいセンター
申込み：電話(042-590-0755)、受付窓口又は申込みフォームより
https://ssl.form-mailer.jp/fms/0214657b781552
【お問合せ】
武蔵村山市男女共同参画センターゆーあい (緑が丘ふれあいセンター内)
武蔵村山市緑が丘1460−1111−1
042-590-0755
fureai@csplace.com（協働推進）
添付ファイルはこちらからご確認ください。
https://plus.sugumail.com/usr/musashimurayama/doc/949111
--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/musashimurayama/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/musashimurayama/home
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 気象注意報 (東京都)
[2026/01/02 22:11:09]
気象注意報情報をお知らせします。■発表日時：2026年1月2日22時10分■発表官署：気象庁■各地域の情報：[武蔵村山市]解除・大雪注意報--登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認くださ
- 気象注意報 (東京都)
[2026/01/02 19:22:46]
気象注意報情報をお知らせします。■発表日時：2026年1月2日19時21分■発表官署：気象庁■各地域の情報：[武蔵村山市]発表・大雪注意報--登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認くださ
- 火災情報 (東京都)
[2026/01/02 02:59:46]
令和8年1月1日23時33分頃、神明２丁目27番地付近で発生した火災は鎮圧しました。--登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから
- 火災情報 (東京都)
[2026/01/01 23:43:34]
令和8年1月1日23時33分頃、武蔵村山市神明２丁目27番地付近で火災通報がありました。--登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちら
- 生活応援給付金を支給します。 (東京都)
[2025/12/26 18:00:42]
「物価高騰対応重点支援地方創生臨時交付金」を活用し、全市民を対象に１人当たり４千円を給付します。支給開始時期は３月下旬頃を予定しています。詳細は市HPをご確認ください。https://www