|
【健康情報】熱中症にご注意ください |
|
2023/06/16 13:46:50 |
梅雨の時期は、湿度の高い日が多くなるため、汗が蒸発せず、身体に熱がこもりやすくなります。また、梅雨の晴れ間は気温、湿度とも上昇し、熱中症のリスクが高くなります。特に今週末は気温が急激に上がるため、熱中症になりやすく注意が必要です。熱中症対策を行い、元気に夏を迎えましょう。
【熱中症予防行動】
・暑さを避けましょう。
室温、湿度が高くならないように、冷房機器等を使用し、こまめに調節しましょう。
・こまめに水分補給をしましょう。
喉が渇く前に適宜、塩分と水分の補給をしましょう。
・日頃から体調管理をしましょう。
体調が悪いと感じた時は、無理せず涼しい場所で休息しましょう。
【熱中症の症状・救急対応】
・熱中症の症状
めまい、筋肉痛、手足の痺れ、気分の不快感、頭痛、吐き気、嘔吐、虚脱感などの症状が現れた時は、涼しい場所で水分・塩分を補給しましょう。
※症状が改善されない場合や自力で水分が摂れない場合は、救急車を呼びましょう。
※救急車を呼ぶか迷ったときは＃７１１９（東京消防庁救急相談センター）へ。
https://www.tfd.metro.tokyo.lg.jp/lfe/kyuu-adv/soudan-center.htm
※「暑さ指数」とは、環境省がその日の熱中症危険度を数値・色分けして発表しているものです。外出前や作業前に確認をし、風を通しやすい服装や日よけグッズを活用して過ごしましょう。https://www.wbgt.env.go.jp/graph_ref_td.php?region=03&prefecture=44&point=44132
【問合せ】電話で保健センター成人保健係(042-368-6511)へ
--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/fuchu/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/fuchu/home
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 気象警報・注意報 (東京都)
[2025/06/25 18:17:30]
気象警報・注意報情報をお知らせします。■発表日時：2025年6月25日18時16分■発表官署：気象庁■各地域の情報：[府中市]継続・大雨注意報・雷注意報解除・洪水注意報-----------
- 気象警報・注意報 (東京都)
[2025/06/25 14:04:20]
気象警報・注意報情報をお知らせします。■発表日時：2025年6月25日14時03分■発表官署：気象庁■各地域の情報：[府中市]発表・洪水注意報継続・大雨注意報・雷注意報-----------
- 気象警報・注意報 (東京都)
[2025/06/25 13:35:14]
気象警報・注意報情報をお知らせします。■発表日時：2025年6月25日13時34分■発表官署：気象庁■各地域の情報：[府中市]発表・大雨注意報継続・雷注意報--------------府中市
- 気象警報・注意報 (東京都)
[2025/06/23 16:29:12]
気象警報・注意報情報をお知らせします。■発表日時：2025年6月23日16時28分■発表官署：気象庁■各地域の情報：[府中市]継続・雷注意報解除・強風注意報--------------府中市
- 気象警報・注意報 (東京都)
[2025/06/23 04:09:11]
気象警報・注意報情報をお知らせします。■発表日時：2025年6月23日04時08分■発表官署：気象庁■各地域の情報：[府中市]発表・強風注意報・雷注意報--------------府中市--