|
【健康】予想最高気温３９度の猛暑日、熱中症に注意 |
|
2021/08/10 12:37:12 |
本日も最高気温が３５度を越え、１５時に３９度になる予想です。
昨日の最高気温と比較すると、本日は７度も高く、熱中症の危険性が非常に高くなっております。
環境省から発令された、府中市における１０時時点の暑さ指数は、30.9と厳重警戒数値ですので、激しい運動は中止してください。
また、午後以降はさらに気温が上がるため、外で運動される方は中止するか、厳重に対策をした上で実施してください。
室内で過ごすときはエアコンなど冷房器具を使用し
適切な温度で過ごしましょう。
熱中症になりやすい高齢者や子どもは
外出時だけでなく、室内においても気を付けてください。
・暑さ・湿度を避けましょう
涼しい服装・日傘や帽子を使用
長時間における直射日光を避けましょう
室内では冷房機器を使用しましょう
・エアコン使用中もこまめに換気をしましょう
窓やドアなど２か所を開けて、扇風機や換気扇を併用
換気後はこまめにエアコンの気温を再設定
・のどが渇いていなくてもこまめに水分補給をしましょう
一日当たり1.2リットルを目安に水分補給
大量の汗をかいた時は塩分も忘れずに
・熱中症を防ぐためにマスクを外しましょう
屋外で人と２ｍ以上（十分な距離）離れている時はマスクを外しましょう
・マスク着用時は以下のポイントに気をつけてください
(1)激しい運動を避けましょう
(2)のどが渇いていなくともこまめに水分補給
(3)気温・湿度が高い時は特に注意しましょう
・日頃から体調管理をしましょう
毎朝など、定時の体温測定と健康チェック
熱中症の初期症状は、めまい、倦怠感、発熱、頭痛、筋肉痛があります。
発症した際は慌てず、涼しい場所に移動し、水分・塩分を補給してください。
救急車を呼ぶか迷ったときは＃7119（東京都消防庁救急相談センター）へ。
【問合せ】電話で保健センター成人保健係（042-368-6511）へ
------------
※利用者情報の変更・解除はコチラ
http://*****/
府中市福祉保健部健康推進課
成人保健係
電話 042-368-6511
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 気象警報・注意報 (東京都)
[2026/01/10 10:18:23]
気象警報・注意報情報をお知らせします。■発表日時：2026年1月10日10時17分■発表官署：気象庁■各地域の情報：[府中市]発表・乾燥注意報--------------府中市-------
- 気象警報・注意報 (東京都)
[2026/01/09 21:31:45]
気象警報・注意報情報をお知らせします。■発表日時：2026年1月9日21時30分■発表官署：気象庁■各地域の情報：[府中市]解除・乾燥注意報--------------府中市--------
- 特殊詐欺電話入電中！ (東京都)
[2026/01/09 14:38:21]
【府中市で発生した情報です】■本日(1月9日(金))、府中市内に、郵便局員をかたる者からウソの電話が入っています。■電話の内容・「〇〇郵便局ですが、荷物をしばらく預かっています。」・「調査し
- 特殊詐欺電話入電中！ (東京都)
[2026/01/08 15:39:19]
【府中市で発生した情報です】■本日(1月8日(木))、府中市内に、捜査二課をかたる者からウソの電話が入っています。■電話の内容・「現在マネロンの捜査をしています。」・「〇〇という犯人を聞いた
- 令和８年府中市消防団出初式の実施について (東京都)
[2026/01/08 10:00:43]
令和８年１月１１日（日）に、府中市消防団出初式を府中公園で実施いたします。（昨年から第２日曜日の開催に変更となっております。）【主な実施内容】・地域防災センターにあるサイレンの吹鳴（市内１８