1. 防犯・防災メール > 
  2. 千葉県 > 
  3. しろいメール配信サービス > 
  4. 生活習慣病予防教室「コレステロール改善術」開催のお知らせ(2018/08/15 10:01:46)
千葉県 しろいメール配信サービス
生活習慣病予防教室「コレステロール改善術」開催のお知らせ
2018/08/15 10:01:46
スポンサーリンク
千葉県 しろいメール配信サービス
（スマートフォン版）
悪玉コレステロールを下げるポイントや生活で身近に取り入れられる生活習慣病予防の食事や運動について、楽しく学べる教室を開催します。
生活習慣改善のヒントを探してみませんか。

●日時
1日目 9月26日（水）10時00分から12時00分
2日目 9月27日（木）10時30分から13時00分
3日目10月11日（木）10時00分から11時45分

●場所　保健福祉センター（市役所敷地内）

●対象　市内在住でコレステロール値などが気になり始めた人

●定員　30人（申し込み順）

●参加費　500円（弁当代）

●内容
【1日目】
・保健師による講話「脂質異常症って？〜メカニズムと生活習慣改善のポイントを知ろう〜」
・スポーツ推進員による運動実習「自宅でできる筋トレ・ストレッチ」

【2日目】
・歯科衛生士による歯みがき実習「歯周病を予防しよう」
・栄養士による講話「コレステロールを上げる食品・下げる食品」
・コレステロール改善弁当の会食
・健康目標の記入「わたしの健康目標を書こう」

【3日目】
・スポーツ推進員による運動実習「ウォーキングのコツ」
・健康目標の振り返り

●申込み方法・問合せ先
住所、氏名（カナ）、生年月日、電話番号を電話かメールでお知らせください。
メールの場合は、件名を「コレステロール改善術」としてください。
健康課健康づくり推進班
電話：047-497-3494
E-mail：kenkou@city.shiroi.chiba.jp

●締切り
8月31日（金）
申し込み順で、定員が埋まり次第締切らせていただきます。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
このメールは送信専用です。返信はできません。
しろいメール配信サービス

登録情報の変更・削除はこちら
shiroi@city-shiroi.jp
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
千葉県 しろいメール配信サービス
（スマートフォン版）
スポンサーリンク

最近の防犯・防災メール(安全・安心)

  • サル出没の情報 (千葉県)
    [2025/01/17 10:22:44]
    （防災行政無線にて放送した内容をお知らせしています。）こちらは「ぼうさいしろい」、白井市役所です。本日、９時ころ、白井第二小学校周辺でサルが目撃されました。サルを目撃した際は、危険ですので近
  • サル出没の情報 (千葉県)
    [2025/01/16 13:42:47]
    （防災行政無線にて放送した内容をお知らせしています。）こちらは「ぼうさいしろい」、白井市役所です。本日、１１時３０分ころ、白井市平塚（白井聖地公園入口）付近でサルが目撃されました。サルを目撃
  • 印西警察署から詐欺電話の情報 (千葉県)
    [2025/01/10 11:53:13]
    （防災行政無線にて放送した内容をお知らせしています。）こちらは「ぼうさいしろい」、白井市役所です。印西警察署からのお知らせです。本日、市役所職員をかたり、還付金などの話をする、詐欺の電話が多
  • 白井市犯罪発生状況（令和6年12月1日?15日） (千葉県)
    [2024/12/25 08:51:55]
    12月1日から12月15日までの白井市内犯罪発生状況〜期間中の発生件数は、7件（前年比-5件）でした〜【自転車盗】1件堀込112/1（南山小区）白井駅前第3駐輪場、軽快車、無施錠で駐輪中盗ま
  • 印西地区SOSネットワークからの依頼による行方不明者の捜索 (千葉県)
    [2024/12/20 14:38:48]
    （防災行政無線にて放送した内容をお知らせしています。）こちらは「ぼうさいしろい」白井市役所です。行方不明者を探しています。本日、白井市白井にて88歳の女性が行方不明になっています。身長は、1

千葉県 の防犯・防災メール (52)

※ () カッコ内はメール配信数
スポンサーリンク

メールマガジン募集中！

「安心・安全・防災メールマガジン」を募集中！
登録されてないメールマガジンがある場合、こちらより連絡ください。
ご協力よろしくお願いします。
生活習慣病予防教室「コレステロール改善術」開催のお知らせ