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健康料理教室〜おうちの調味料でかんたん減塩法〜開催のお知らせ |
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2016/06/01 09:01:56 |
高血圧予防のために「誰でも・かんたんに・すぐ」できる調理の工夫を学べる教室です。
楽しく作っておいしく食べて、あなたに合った健康法を見つけましょう。
血圧が気になる人、減塩に興味のある人はこの機会に参加してみませんか。
■日時
7月1日(金)、5日(火)
午前10時から午後1時30分
■場所
保健福祉センター(市役所隣)
■対象
市内在住で血圧値などが気になり始めた人
減塩に興味のある人
■定員
各日18人(申し込み順)
■内容
・栄養士による講話
「血圧を下げる5つの方法」
「かんたん減塩法と野菜の効果」
・調理実習
・かんたん減塩メニューの会食
※両日とも同じ内容
■持ち物
エプロン、三角巾、手拭きタオル、筆記用具
■参加費
400円(材料費)
■保育
あり(1歳以上)
■申し込み方法・問い合せ先
6月27日(月)までに、参加希望日、住所、氏名、生年月日、電話番号、保育の有無を電話かメールでお知らせください。
メールの場合は、件名に「健康料理教室申し込み」と記入してください。
健康課健康づくり推進班
電話:047−497−3494
Email:kenkou@city.shiroi.chiba.jp
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