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丈夫な骨づくりミニセミナー ( 予約制 ) を開催します |
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2015/07/01 12:01:13 |
骨粗しょう症予防の食事や運動についての講話と、超音波骨密度測定がセットになったセミナーです。
骨粗しょう症は女性に多く、特に閉経後は急激に骨密度が減少するため、骨折しやすくなります。
高齢になってからの骨折は寝たきりの原因となるため、骨粗しょう症予防は大切です。このセミナーで自分の骨密度を知り、骨粗しょう症予防のポイントを学びませんか？
日程・場所
8月5日(水）：西白井複合センター
8月8日(土)：保健福祉センター
*受付は各コース開始15分前から行います。
時間：
1コース：9時30分から10時30分
2コース：10時45分から11時45分
対象：
20歳以上で、現在骨粗しょう症の治療を受けていない女性
定員：各コース20人
参加費：無料
申し込み期間：7月1日から先着順
申し込み：電話かＥメールで
*Ｅメールの場合は、件名に「丈夫な骨づくりミニセミナー」、本文に氏名、年齢、住所、電話番号、日程とコース（１か２）、場所を入れてください。
*骨密度測定は、右足のかかとで行います。はだしになりますので、ストッキング等脱ぎにくいものは避けてください。
お問い合わせ：健康課健康づくり推進班
電話：497-3494
Ｅメール：kenkou@city.shiroi.chiba
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