健康づくり講演会のお知らせ |
2015/01/09 12:00:58 |
健康づくり講演会
『自分の眠りに満足していますか?ぐっすり朝まで快眠術!』を開催します。
毎朝すっきり目が覚めない、寝つきが悪い、夜中に何度も目が覚めてしまうなどで、午前中は頭がボーっとしてしまうなんてことはありませんか?
今回は、睡眠の悩みを解消し、朝までぐっすり快眠できるヒントをわかりやすくお話しします。
ご自身の眠りに満足していない方、ご興味のある方、どなたでもご参加ください。
※申し込みが必要です。
日時:2月7日(土) 午後1時30分〜3時30分(受付1時15分から)
場所:保健福祉センター2階検診室
対象:一般80人(先着順)
講師:公益財団法人精神・神経科学振興財団理事 大川匡子さん
江戸川大学社会学部人間心理学科講師 浅岡章一さん
申込方法:電話かEメールでお申し込みください。
Eメールの場合は、件名に「健康づくり講演会」と記入し、氏名・年齢・お住まいの地区・電話番号を入力ください。
問合せ・申込:白井市役所 健康課 健康づくり推進班
電話:047-497-3494
Eメール:kenkou@city.shiroi.chiba.jp
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最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 10月は電話de詐欺等被害防止強化月間です (千葉県)
[2025/10/01 11:39:15]
千葉県内では電話de詐欺、SNS型投資・ロマンス詐欺の被害が増加しています。また、白井市民も詐欺の被害に遭っています。特に、「ニセ警察官詐欺」の被害が急増しています。これら詐欺の電話の多くは
- 白井市犯罪発生状況(令和7年9月1日?15日) (千葉県)
[2025/10/01 10:13:41]
期間中の犯罪発生件数は12件でした。【窃盗】自転車盗5件(根2件、笹塚22件、大山口2)万引き3件(笹塚1、冨士、根)部品ねらい1件(復)【窃盗以外】非現住建造部等放火1件(根)器物損壊2件
- 気象情報【Jアラート連携】 (千葉県)
[2025/09/18 15:23:09]
竜巻注意情報が発表されました。雲の様子など周囲の状況に注意してください。白井市危機管理課
- 気象情報【Jアラート連携】 (千葉県)
[2025/09/18 14:27:07]
竜巻注意情報が発表されました。雲の様子など周囲の状況に注意してください。白井市危機管理課
- 熱中症警戒アラート (千葉県)
[2025/09/18 09:00:10]
こちらは、ぼうさいしろい、白井市役所です。本日は、千葉県に熱中症警戒アラートが発表されました。外出はなるべく避け、涼しい環境で過ごし、こまめな水分補給を心掛けましょう。