| ヘルシー食育講座「おいしくラクラク！減塩術」開催のお知らせ |
| 2024/06/21 16:00:30 |
スポンサーリンク
高血圧予防の食事について、家庭の調味料を使った減塩術を学び、塩分チェックシートであなたの食塩摂取量を確認してみましょう。試食提供もあります。減塩に興味がある人、血圧値などが気になり始めた人など、だれでもお気軽にご参加ください。
講座終了後に、希望者は「べジチェック（野菜摂取推定量）」や「血管年齢測定」もできます。
■日時
6月26日（水）10：00〜12：00（受付9：45〜）
※べジチェック・血管年齢測定は12：00以降（希望者）
■場所
保健福祉センター 1階集団指導室
■対象
市内在住の成人で減塩に興味がある人、血圧値などが気になり始めた人 24人（申し込み順）
■内容
管理栄養士による講話
調理デモンストレーションの見学＆試食
＜調理デモンストレーションのメニュー＞
・ミルク肉じゃが
・キャベツとエリンギのからしドレッシング和え
・玉ネギとにんじんのおかかみそ汁
塩分チェックシートの記入、塩分測定（希望者）
べジチェック・血管年齢測定器による測定（希望者）
■持ち物
筆記用具、飲み物、塩分測定希望者はご家庭の汁物の汁30ｃｃ（大さじ2杯）程度
■参加費
150円（材料費）
■申し込み方法・問い合わせ先
6月24日（月）までに、氏名、住所、電話番号、年齢を電話もしくはメールにて、健康づくり推進係へお知らせください。メールの場合は、件名を「ヘルシー食育講座 おいしくラクラク！減塩術」としてください。
-----------------------------------------------------
白井市健康課 健康づくり推進係
電話番号 047-497-3494
メール kenkou@city.shiroi.chiba.jp
-----------------------------------------------------
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【しろいメール配信サービス】
このメールは送信専用です。
登録情報の変更・削除はこちら
shiroi@emp-sa.smart-lgov.jp
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
講座終了後に、希望者は「べジチェック（野菜摂取推定量）」や「血管年齢測定」もできます。
■日時
6月26日（水）10：00〜12：00（受付9：45〜）
※べジチェック・血管年齢測定は12：00以降（希望者）
■場所
保健福祉センター 1階集団指導室
■対象
市内在住の成人で減塩に興味がある人、血圧値などが気になり始めた人 24人（申し込み順）
■内容
管理栄養士による講話
調理デモンストレーションの見学＆試食
＜調理デモンストレーションのメニュー＞
・ミルク肉じゃが
・キャベツとエリンギのからしドレッシング和え
・玉ネギとにんじんのおかかみそ汁
塩分チェックシートの記入、塩分測定（希望者）
べジチェック・血管年齢測定器による測定（希望者）
■持ち物
筆記用具、飲み物、塩分測定希望者はご家庭の汁物の汁30ｃｃ（大さじ2杯）程度
■参加費
150円（材料費）
■申し込み方法・問い合わせ先
6月24日（月）までに、氏名、住所、電話番号、年齢を電話もしくはメールにて、健康づくり推進係へお知らせください。メールの場合は、件名を「ヘルシー食育講座 おいしくラクラク！減塩術」としてください。
-----------------------------------------------------
白井市健康課 健康づくり推進係
電話番号 047-497-3494
メール kenkou@city.shiroi.chiba.jp
-----------------------------------------------------
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【しろいメール配信サービス】
このメールは送信専用です。
登録情報の変更・削除はこちら
shiroi@emp-sa.smart-lgov.jp
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
スポンサーリンク
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 白井市犯罪発生状況（令和6年9月1日?15日） (千葉県)
[2024/09/27 09:24:58]9月1日から9月15日までの白井市内犯罪発生状況〜期間中の発生件数は、14件（前年比+2件）でした〜【事務所荒し】3件平塚9/9（第二小区）物色されるが被害品なし河原子9/13（第二小区）現
- 熱中症警戒アラートの発表 (千葉県)
[2024/09/20 09:30:07]（防災行政無線にて放送した内容をお知らせしています。）こちらは「ぼうさいしろい」、白井市役所です。本日は、熱中症の危険性が極めて高くなると予測され、千葉県に、熱中症警戒アラートが発表されまし
- 熱中症警戒情報 (千葉県)
[2024/09/20 08:30:05]本日、熱中症の危険性が極めて高くなると予測され、千葉県に熱中症警戒アラートが発表されました。外出はできるだけ避け、エアコンを適切に使用し、こまめな水分補給を心がけましょう。◇熱中症警戒アラー
- 熱中症警戒アラートの発表 (千葉県)
[2024/09/19 09:30:08]（防災行政無線にて放送した内容をお知らせしています。）こちらは「ぼうさいしろい」、白井市役所です。本日は、熱中症の危険性が極めて高くなると予測され、千葉県に、熱中症警戒アラートが発表されまし
- 熱中症警戒情報 (千葉県)
[2024/09/19 08:32:42]本日、熱中症の危険性が極めて高くなると予測され、千葉県に熱中症警戒アラートが発表されました。外出はできるだけ避け、エアコンを適切に使用し、こまめな水分補給を心がけましょう。◇熱中症警戒アラー