| ヘルシー食育講座「おいしくラクラク！減塩術」開催のお知らせ |
| 2024/01/12 13:39:48 |
スポンサーリンク
高血圧予防の食事について一緒に学びませんか？管理栄養士による講話、簡単においしくできる減塩メニューの調理デモンストレーションの見学、試食、塩分チェックシートの記入や、希望者にはご家庭の汁物の塩分測定を行います。減塩に興味がある人など、だれでもお気軽にご参加ください。
講座終了後に、希望者は「べジチェック（野菜摂取推定量）」や「血管年齢測定」もできます。
■日時
1月25日（木）10：00〜12：00（受付9：45〜）
※べジチェック・血管年齢測定は12：00以降（希望者）
■場所
保健福祉センター 1階集団指導室
■対象
市内在住の成人で減塩に興味がある人、血圧値などが気になり始めた人 24人（申し込み順）
■内容
管理栄養士による講話
調理デモンストレーションの見学＆試食
＜調理デモンストレーションのメニュー＞
・鮭のヨーグルトソース添え
・キャベツとキュウリの旨塩あえ
・セロリと生姜のスープ
塩分チェックシートの記入、塩分測定
べジチェック・血管年齢測定器による測定（希望者）
■持ち物
手拭きタオル、筆記用具、飲み物、希望者はご家庭の汁物の汁30ｃｃ（大さじ2杯）程度
■参加費
150円（材料費）
■申し込み方法・問い合わせ先
1月19日（金）までに、氏名、住所、電話番号、年齢を電話もしくはメールにて、健康づくり推進係へお知らせください。メールの場合は、件名を「ヘルシー食育講座 おいしくラクラク！減塩術」としてください。
-----------------------------------------------------
白井市健康課 健康づくり推進係
電話番号 047-497-3494
メール kenkou@city.shiroi.chiba.jp
-----------------------------------------------------
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【しろいメール配信サービス】
このメールは送信専用です。
登録情報の変更・削除はこちら
shiroi@emp-sa.smart-lgov.jp
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
講座終了後に、希望者は「べジチェック（野菜摂取推定量）」や「血管年齢測定」もできます。
■日時
1月25日（木）10：00〜12：00（受付9：45〜）
※べジチェック・血管年齢測定は12：00以降（希望者）
■場所
保健福祉センター 1階集団指導室
■対象
市内在住の成人で減塩に興味がある人、血圧値などが気になり始めた人 24人（申し込み順）
■内容
管理栄養士による講話
調理デモンストレーションの見学＆試食
＜調理デモンストレーションのメニュー＞
・鮭のヨーグルトソース添え
・キャベツとキュウリの旨塩あえ
・セロリと生姜のスープ
塩分チェックシートの記入、塩分測定
べジチェック・血管年齢測定器による測定（希望者）
■持ち物
手拭きタオル、筆記用具、飲み物、希望者はご家庭の汁物の汁30ｃｃ（大さじ2杯）程度
■参加費
150円（材料費）
■申し込み方法・問い合わせ先
1月19日（金）までに、氏名、住所、電話番号、年齢を電話もしくはメールにて、健康づくり推進係へお知らせください。メールの場合は、件名を「ヘルシー食育講座 おいしくラクラク！減塩術」としてください。
-----------------------------------------------------
白井市健康課 健康づくり推進係
電話番号 047-497-3494
メール kenkou@city.shiroi.chiba.jp
-----------------------------------------------------
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【しろいメール配信サービス】
このメールは送信専用です。
登録情報の変更・削除はこちら
shiroi@emp-sa.smart-lgov.jp
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
スポンサーリンク
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 若干空きあり『男性料理教室』参加者募集中！ (千葉県)
[2024/11/20 16:05:31]食生活改善推進員が調理のサポートをしますので、料理が初めての方、苦手な方も安心して参加できます。子育て中のお父さんも、老後に自分の食事を作れるようになりたい方も、簡単で栄養バランスの良いおい
- 国民保護情報が発令されました (千葉県)
[2024/11/20 11:00:25]白井市内に国民保護情報が発令されました。屋内に避難し、テレビ・ラジオ等の情報に注意してください。=========「即時音声合成」2024年11月20日11時00分これは、Jアラートのテスト
- 【お知らせ】防災行政無線などを用いた第３回Jアラート全国一斉情報伝達試験の実施について (千葉県)
[2024/11/20 09:00:10]令和６年１１月２０日（水）１１時より、緊急時における住民への迅速かつ確実な情報伝達に資するよう、第３回Jアラート全国一斉情報伝達試験を実施すると消防庁より通知がありました。市内各所に設置して
- 白井市犯罪発生状況（令和6年10月16日?31日） (千葉県)
[2024/11/12 15:32:36]10月16日から10月31日までの白井市内犯罪発生状況〜期間中の発生件数は、15件（前年比+2件）でした〜【強盗致傷】1件中10/16（第二小区）民家に押入り、テープで緊縛、暴行加え重傷を負
- 悪質業者と思われる不審な訪問者について (千葉県)
[2024/11/06 13:32:31]印西警察署管内において、屋根や給湯器の無料点検を名目に、家に上がろうとする、個人情報や資産情報を聞き出そうとする不審人物の通報が寄せられています。社会問題となっている、闇バイト強盗の前段訪問