|
今日から始めるロコモ予防教室 |
|
2023/12/08 13:30:38 |
「最近つまずきやすくなった」「重いものを持つのが大変」など体の変化で気になることはありませんか。
いつまでも元気で生活するために、今から立つ・歩くための運動機能の低下（ロコモティブシンドローム）予防に取り組んでみませんか。
骨密度測定、現在のロコモ度を知る簡単なテストを受けることができます。参加者の方に、(株)雪印メグミルクのサプリメントをプレゼントします。
●日時 令和5年12月15日（金曜日） 10時〜12時15分（60分程の講話後、測定が終了した人から帰宅）
●場所 西白井複合センター 視聴覚室 後半レクリエーションホールに移動
●内容 理学療法士・栄養士からのロコモ予防の講話、骨密度測定、ロコモ度テスト2種類の実施
●対象 20歳以上で骨粗しょう症の治療を受けていない市民、先着15人
●持ち物 筆記用具、室内用運動靴
●服装 骨密度測定や、ロコモ度テストがあるため、タイツやストッキングの着用を避け、動きやすい服装でお越しください。
●申込方法 前日までに健康課047-497-3494に電話するか、12月13日までに下記アドレスから電子申請でお申し込みください。
https://www.city.shiroi.chiba.jp/soshiki/kenko/k01/kko005/kko006/kko032/1432774295380.html
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【しろいメール配信サービス】
このメールは送信専用です。
登録情報の変更・削除はこちら
shiroi@emp-sa.smart-lgov.jp
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 白井市犯罪発生状況（令和７年９月１６日?３０日） (千葉県)
[2025/10/09 17:04:54]
期間中の犯罪発生件数は１０件でした。【窃盗】空き巣１件（根）自転車盗５件（冨士、清水口１、笹塚２、桜台１、富塚）万引き１件（根）車上ねらい１件（根）窃盗その他１件（河原子）【窃盗以外】器物損
- １０月は電話de詐欺等被害防止強化月間です (千葉県)
[2025/10/01 11:39:15]
千葉県内では電話de詐欺、SNS型投資・ロマンス詐欺の被害が増加しています。また、白井市民も詐欺の被害に遭っています。特に、「ニセ警察官詐欺」の被害が急増しています。これら詐欺の電話の多くは
- 白井市犯罪発生状況（令和７年９月１日?１５日） (千葉県)
[2025/10/01 10:13:41]
期間中の犯罪発生件数は１２件でした。【窃盗】自転車盗５件（根２件、笹塚２２件、大山口２）万引き３件（笹塚１、冨士、根）部品ねらい１件（復）【窃盗以外】非現住建造部等放火１件（根）器物損壊２件
- 気象情報【Jアラート連携】 (千葉県)
[2025/09/18 15:23:09]
竜巻注意情報が発表されました。雲の様子など周囲の状況に注意してください。白井市危機管理課
- 気象情報【Jアラート連携】 (千葉県)
[2025/09/18 14:27:07]
竜巻注意情報が発表されました。雲の様子など周囲の状況に注意してください。白井市危機管理課