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千葉県 しろいメール配信サービス
今日から始めるロコモ予防教室
2023/12/08 13:30:38
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「最近つまずきやすくなった」「重いものを持つのが大変」など体の変化で気になることはありませんか。
いつまでも元気で生活するために、今から立つ・歩くための運動機能の低下（ロコモティブシンドローム）予防に取り組んでみませんか。
骨密度測定、現在のロコモ度を知る簡単なテストを受けることができます。参加者の方に、(株)雪印メグミルクのサプリメントをプレゼントします。

●日時　令和5年12月15日（金曜日）　10時〜12時15分（60分程の講話後、測定が終了した人から帰宅）
●場所　西白井複合センター　視聴覚室　後半レクリエーションホールに移動
●内容　理学療法士・栄養士からのロコモ予防の講話、骨密度測定、ロコモ度テスト2種類の実施
●対象　20歳以上で骨粗しょう症の治療を受けていない市民、先着15人
●持ち物　筆記用具、室内用運動靴
●服装　骨密度測定や、ロコモ度テストがあるため、タイツやストッキングの着用を避け、動きやすい服装でお越しください。
●申込方法　前日までに健康課047-497-3494に電話するか、12月13日までに下記アドレスから電子申請でお申し込みください。
https://www.city.shiroi.chiba.jp/soshiki/kenko/k01/kko005/kko006/kko032/1432774295380.html

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最近の防犯・防災メール(安全・安心)

  • 白井市犯罪発生状況（令和7年3月中） (千葉県)
    [2025/04/17 09:04:52]
    ３月中の犯罪発生件数は、37件（前年比+6件）でした。届出日、発生場所、被害品や被害状況などは、市ホームページ（白井市防犯情報）からご確認ください。【市公式ホームページURL】https:/
  • 印西警察署から詐欺電話の情報 (千葉県)
    [2025/04/16 15:26:46]
    （防災行政無線にて放送した内容をお知らせしています。）こちらは「ぼうさいしろい」、白井市役所です。印西警察署からのお知らせです。市内において、自動音声で総務省やNTTをかたる詐欺の電話が多発
  • 竜巻注意情報が発表されました (千葉県)
    [2025/04/15 08:47:28]
    白井市内にて竜巻注意情報が発表されました。頑丈な建物内に移動するなど、安全を確保してください。以下に発報元の気象庁の情報を掲載します。=========「竜巻注意情報」2025年04月15日
  • 竜巻注意情報が発表されました (千葉県)
    [2025/04/15 07:53:07]
    白井市内にて竜巻注意情報が発表されました。頑丈な建物内に移動するなど、安全を確保してください。以下に発報元の気象庁の情報を掲載します。=========「竜巻注意情報」2025年04月15日
  • 竜巻注意情報が発表されました (千葉県)
    [2025/04/10 23:33:09]
    白井市内にて竜巻注意情報が発表されました。頑丈な建物内に移動するなど、安全を確保してください。以下に発報元の気象庁の情報を掲載します。=========「竜巻注意情報」2025年04月10日

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