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千葉県 しろいメール配信サービス
今日から始めるロコモ予防教室
2023/12/08 13:30:38
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「最近つまずきやすくなった」「重いものを持つのが大変」など体の変化で気になることはありませんか。
いつまでも元気で生活するために、今から立つ・歩くための運動機能の低下（ロコモティブシンドローム）予防に取り組んでみませんか。
骨密度測定、現在のロコモ度を知る簡単なテストを受けることができます。参加者の方に、(株)雪印メグミルクのサプリメントをプレゼントします。

●日時　令和5年12月15日（金曜日）　10時〜12時15分（60分程の講話後、測定が終了した人から帰宅）
●場所　西白井複合センター　視聴覚室　後半レクリエーションホールに移動
●内容　理学療法士・栄養士からのロコモ予防の講話、骨密度測定、ロコモ度テスト2種類の実施
●対象　20歳以上で骨粗しょう症の治療を受けていない市民、先着15人
●持ち物　筆記用具、室内用運動靴
●服装　骨密度測定や、ロコモ度テストがあるため、タイツやストッキングの着用を避け、動きやすい服装でお越しください。
●申込方法　前日までに健康課047-497-3494に電話するか、12月13日までに下記アドレスから電子申請でお申し込みください。
https://www.city.shiroi.chiba.jp/soshiki/kenko/k01/kko005/kko006/kko032/1432774295380.html

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最近の防犯・防災メール(安全・安心)

  • 印西地区SOSネットワークによる身元不明者の情報提供依頼解除 (千葉県)
    [2025/04/03 14:34:21]
    （防災行政無線にて放送した内容をお知らせしています。）こちらは「ぼうさいしろい」、白井市役所です。昨日、白井市にて行方不明となった80歳の女性は、無事発見されました。ご協力ありがとうございま
  • 印西地区SOSネットワークからの依頼による行方不明者の捜索 (千葉県)
    [2025/04/03 10:51:56]
    （防災行政無線にて放送した内容をお知らせしています。）こちらは「ぼうさいしろい」白井市役所です。行方不明者を探しています。昨日、印西市中央北にて80歳の女性が行方不明になっています。身長は、
  • 白井市犯罪発生状況（令和7年3月1日?15日） (千葉県)
    [2025/03/27 09:05:22]
    期間中の犯罪発生件数は、20件（前年比+10件）でした。届出日、発生場所、被害品や被害状況などは次のとおりです。【邸宅侵入・侵入盗】2件3/2七次台2空き家荷物が盗まれる3/5七次台3空き家
  • 竜巻注意情報が発表されました (千葉県)
    [2025/03/24 23:13:22]
    白井市内にて竜巻注意情報が発表されました。頑丈な建物内に移動するなど、安全を確保してください。以下に発報元の気象庁の情報を掲載します。=========「竜巻注意情報」2025年03月24日
  • 竜巻注意情報が発表されました (千葉県)
    [2025/03/24 22:23:08]
    白井市内にて竜巻注意情報が発表されました。頑丈な建物内に移動するなど、安全を確保してください。以下に発報元の気象庁の情報を掲載します。=========「竜巻注意情報」2025年03月24日

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