|
『男性料理教室 ( １１月１８日 ) 』開催のお知らせ |
|
2023/11/14 13:54:43 |
食生活改善推進員が調理のサポートをしますので、料理が初めての方、苦手な方も安心して参加できます。
子育て中のお父さんも、老後に自分の食事を作れるようになりたい方も、簡単で栄養バランスの良いおいしい料理を作ってみませんか。
☆メインのおかずの『ヘルシー酢豚風』はお肉を●●ないで作ります。詳細は教室で♪
この教室に参加することで得られること
・料理の基本(包丁の構え方、調理用語、計量の仕方)がわかる。
・バランスの良い食事について理解し、自分でも作れることができる。
・レシピのレパートリーが増える。
・料理作りに自信が持てる。
日時：１１月１８日(土曜日)午前１０時から午後１時３０分(受け付け午前９時４５分)
場所：保健福祉センター １階集団指導室
対象：市内在住の男性１６人(申し込み順)
内容：食生活改善推進員の講話(バランスの良い食事)、調理実習
<調理実習メニュー>
・鶏ムネ肉のヘルシー酢豚風、大豆サラダ、わかめスープ、バナナのヨーグルトかけ
持ち物：エプロン、三角巾(バンダナ可)、マスク、筆記用具、飲み物
参加費：500円
申し込み・問い合わせ先：１１月１６日(木曜日)までに氏名、住所、電話番号を電話かメールにて健康課健康づくり推進係へ メールの場合は、件名を「男性料理教室申し込み」と記載してください。
電話：047-497-3494
メール kenkou@city.shiroi.chiba.jp
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【しろいメール配信サービス】
このメールは送信専用です。
登録情報の変更・削除はこちら
shiroi@emp-sa.smart-lgov.jp
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- SOSネットワーク（発見） (千葉県)
[2026/02/04 16:13:54]
こちらは、ぼうさいしろい、白井市役所です。昨日、印西市にて行方不明となった88歳の女性は、発見されました。ご協力ありがとうございました。
- SOSネットワーク（発生） (千葉県)
[2026/02/04 13:03:14]
こちらは、「ぼうさいしろい」、白井市役所です。行方不明者を探しています。2月3日、印西市内野にて88歳の女性が行方不明になっています。身長は、150?、体格はやせ型、頭髪は肩までの長さの白髪
- SOSネットワーク（発生） (千葉県)
[2026/02/04 09:19:18]
こちらは、「ぼうさいしろい」、白井市役所です。行方不明者を探しています。2月3日、印西市内野にて88歳の女性が行方不明になっています。身長は、150?、体格はやせ型、頭髪は肩までの長さの白髪
- 総合防災訓練（0：30） (千葉県)
[2026/02/01 12:30:32]
こちらは、「ぼうさいしろい」、白井市役所です。市役所からお知らせします。本日、白井総合公園において実施していた令和７年度白井市総合防災訓練は終了しました。家庭の地震対策自己診断をしっかり行い
- 総合防災訓練（当日9：00） (千葉県)
[2026/02/01 09:00:21]
こちらはぼうさいしろい白井市役所です。これは訓練です。緊急地震速報です。大地震です。こちらはぼうさいしろいです。〜シェイクアウト放送〜ただ今の放送は、緊急地震速報が発表され、白井市での推定震