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今日から始めるロコモ予防教室 |
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2023/08/02 09:41:51 |
「最近つまずきやすくなった」「重いものを持つのが大変」など体の変化で気になることはありませんか。
いつまでも元気で生活するために、今から立つ・歩くための運動機能の低下（ロコモティブシンドローム）予防に取り組んでみませんか。
骨密度測定、現在のロコモ度を知る簡単なテストを受けることができます。参加者の方に、市民の健康づくりに関する連携協定を結んでいる(株)雪印メグミルクのサプリメントをプレゼントします。
●日時 令和5年8月8日（火曜日） 10時〜12時15分（60分程の講話後、測定が終了した人から帰宅）
●場所 西白井複合センター 視聴覚室 後半レクリエーションホールに移動
●内容 理学療法士・管理栄養士からのロコモ予防の講話、骨密度測定、ロコモ度テスト2種類の実施
●対象 20歳以上で骨粗しょう症の治療を受けていない市民、先着15人
●持ち物 筆記用具、室内用運動靴
●服装 骨密度測定や、ロコモ度テストがあるため、タイツやストッキングの着用を避け、動きやすい服装でお越しください。
●申込方法 前日までに健康課047-497-3494に電話するか、8月4日までに下記アドレスから電子申請でお申し込みください。
https://www.city.shiroi.chiba.jp/soshiki/kenko/k01/kko005/kko006/kko032/1432774295380.html
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最近の防犯・防災メール(安全・安心)
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[2025/12/26 14:32:26]
令和7年12月25日午後11時ころ、白井市根（中木戸地区の風間街道付近）の路上において、衣服を身に着けていない不審者の目撃情報がありました。不審者は、年齢50から60歳代身長160センチメー
- 白井市犯罪発生状況（令和７年１２月１日?１５日） (千葉県)
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- 白井市犯罪発生状況（令和７年１１月１６日?３０日） (千葉県)
[2025/12/12 11:32:35]
期間中の発生件数は１１件でした。【窃盗】自転車盗５件（大山口2２件、笹塚2、桜台2、けやき台1）車上ねらい１件（神々廻）万引き２件（冨士、根）【窃盗以外】傷害１件（桜台3）建造物損壊１件（河
- 白井市犯罪発生状況（令和７年１１月１日?１５日） (千葉県)
[2025/12/08 08:38:07]
期間中の犯罪発生件数は１０件でした。【窃盗】自動車盗未遂１件（桜台4）自転車盗３件（清水口1２件、西白井3）部品ねらい３件（白井、冨士、根）万引き１件（根）【窃盗以外】器物損壊２件（冨士、南
- 【自治体からのお知らせ】 (千葉県)
[2025/12/02 19:56:57]
こちらは、「ぼうさいしろい」、白井市役所です。印西警察署から、お知らせいたします。本日、お知らせした行方不明者は無事発見されました。ご協力ありがとうございました。こちらは、「ぼうさいしろい」