|
ヘルシー食育講座「おいしくラクラク！減塩術」開催のお知らせ |
|
2023/06/27 16:08:51 |
高血圧予防の食事について一緒に学びませんか？管理栄養士による講話、簡単においしくできる減塩メニューの調理デモンストレーションの見学、試食、塩分チェックシートの記入や、希望者にはご家庭の汁物の塩分測定を行います。減塩に興味がある人など、だれでもお気軽にご参加ください。
講座終了後に、希望者は「べジチェック（野菜摂取推定量）」や「血管年齢測定」もできます。
■日時
7月4日（火）10：00〜12：00（受付9：45〜）
※べジチェック・血管年齢測定は12：00以降（希望者）
■場所
保健福祉センター 1階集団指導室
■対象
市内在住の成人で減塩に興味がある人、血圧値などが気になり始めた人 24人（申し込み順）
■内容
管理栄養士による講話
調理デモンストレーションの見学＆試食
＜調理デモンストレーションのメニュー＞
・鮭のヨーグルトソース添え
・キャベツとキュウリの旨塩あえ
・セロリと生姜のスープ
塩分チェックシートの記入、塩分測定
べジチェック・血管年齢測定器による測定（希望者）
■持ち物
手拭きタオル、筆記用具、飲み物、希望者はご家庭の汁物の汁30ｃｃ（大さじ2杯）程度
■参加費
150円（材料費）
■申し込み方法・問い合わせ先
6月30日（金）までに、氏名、住所、電話番号、年齢を電話もしくはメールにて、健康づくり推進係へお知らせください。メールの場合は、件名を「ヘルシー食育講座 おいしくラクラク！減塩術」としてください。
-----------------------------------------------------
白井市健康課 健康づくり推進係
電話番号 047-497-3494
メール kenkou@city.shiroi.chiba.jp
-----------------------------------------------------
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【しろいメール配信サービス】
このメールは送信専用です。
登録情報の変更・削除はこちら
shiroi@emp-sa.smart-lgov.jp
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 白井市犯罪発生状況（令和７年９月１６日?３０日） (千葉県)
[2025/10/09 17:04:54]
期間中の犯罪発生件数は１０件でした。【窃盗】空き巣１件（根）自転車盗５件（冨士、清水口１、笹塚２、桜台１、富塚）万引き１件（根）車上ねらい１件（根）窃盗その他１件（河原子）【窃盗以外】器物損
- １０月は電話de詐欺等被害防止強化月間です (千葉県)
[2025/10/01 11:39:15]
千葉県内では電話de詐欺、SNS型投資・ロマンス詐欺の被害が増加しています。また、白井市民も詐欺の被害に遭っています。特に、「ニセ警察官詐欺」の被害が急増しています。これら詐欺の電話の多くは
- 白井市犯罪発生状況（令和７年９月１日?１５日） (千葉県)
[2025/10/01 10:13:41]
期間中の犯罪発生件数は１２件でした。【窃盗】自転車盗５件（根２件、笹塚２２件、大山口２）万引き３件（笹塚１、冨士、根）部品ねらい１件（復）【窃盗以外】非現住建造部等放火１件（根）器物損壊２件
- 気象情報【Jアラート連携】 (千葉県)
[2025/09/18 15:23:09]
竜巻注意情報が発表されました。雲の様子など周囲の状況に注意してください。白井市危機管理課
- 気象情報【Jアラート連携】 (千葉県)
[2025/09/18 14:27:07]
竜巻注意情報が発表されました。雲の様子など周囲の状況に注意してください。白井市危機管理課