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ロコモ予防教室 |
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2022/02/16 17:00:31 |
立つ、歩くといった移動動作に支障が出ることを「ロコモティブシンドローム」といいます。
教室では、ロコモの予防方法を学び、ご自身の骨密度やロコモ度を測定します。
また、ご希望の方に（株）雪印メグミルクからご提供いただいたサプリメントを配布します。
●日時 令和4年２月24日（木曜日） 10時〜12時（60分の講話後、測定が終了した人から帰宅）
●場所 保健福祉センター（市役所となり）
●内容 理学療法士、管理栄養士からのロコモ予防講話、骨密度測定、ロコモ度テスト2種類の実施
●対象 20歳以上で骨粗しょう症の治療を受けていない人、先着15人
●持ち物 筆記用具
●服装 裸足での測定や、大きく踏み出すテストがあるため、タイツやストッキングの着用を避け、動きやすい服装でお越しください。
●申込方法 健康課047-497-3494に電話するか、メールkenko-dukuri@citty.shiroi.chiba.jpで、件名を「ロコモ予防教室」とし、住所・氏名・年齢・電話番号をお知らせください。
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