| 『こころの健康教室〜こころを元気にするヒントを見つけませんか〜』開催のお知らせ |
| 2021/08/12 09:52:55 |
スポンサーリンク
長引く自粛生活で心や身体の不調を感じることはありませんか。
ストレスから生じる身体の変化や、その対処法などを学びます。
教室終了後に、希望する人は自律神経チェッカーでストレス度の測定ができます。
日付：８月２６日(木曜日)
時間：午前１０時から正午(９時４５分から受付を開始します)
場所：白井市保健福祉センター ２階 検診室
対象：市民 (先着15人)
講師：道塚 喜美雄さん (公認心理師・臨床心理士・精神保健福祉士)
内容：・講話(良いストレスと悪いストレス、ストレスと上手く付き合うための望ましい対応と避けたい対応、ゲートキーパーとは など)
・自分の考え方のクセを知る(ワークシートの実施)
・図書館司書からの「おすすめの本」の紹介
・自律神経チェッカーによるストレス度測定(希望者のみ)
※市は6月に明治安田生命(相)と市民の健康づくりなどに関する連携協定を結びました。明治安田生命(相)の協力により、ストレス度測定をおこないます。
持ち物：筆記用具(えんぴつやボールペンのほか、蛍光ペンなどの色付きのペンを1本)
参加費：無料
申し込み・問い合わせ先：８月２４日(火曜日)までに１住所・２氏名・３年齢・４電話番号を、電話またはメールにて健康課健康づくり推進係へ(Eメールで申し込みの場合は、件名に「こころの健康教室」と記入してください。)
電話：047-497-3494
Eメール：kenko-dukuri@city.shiroi.chiba.jp
※新型コロナウイルス感染拡大防止のため、参加の際はマスクを着用し、受付時の検温・体調確認にご協力ください。発熱やかぜ症状がある場合は、参加をお控えください。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【しろいメール配信サービス】
このメールは送信専用です。
登録情報の変更・削除はこちら
shiroi@emp-sa.smart-lgov.jp
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ストレスから生じる身体の変化や、その対処法などを学びます。
教室終了後に、希望する人は自律神経チェッカーでストレス度の測定ができます。
日付：８月２６日(木曜日)
時間：午前１０時から正午(９時４５分から受付を開始します)
場所：白井市保健福祉センター ２階 検診室
対象：市民 (先着15人)
講師：道塚 喜美雄さん (公認心理師・臨床心理士・精神保健福祉士)
内容：・講話(良いストレスと悪いストレス、ストレスと上手く付き合うための望ましい対応と避けたい対応、ゲートキーパーとは など)
・自分の考え方のクセを知る(ワークシートの実施)
・図書館司書からの「おすすめの本」の紹介
・自律神経チェッカーによるストレス度測定(希望者のみ)
※市は6月に明治安田生命(相)と市民の健康づくりなどに関する連携協定を結びました。明治安田生命(相)の協力により、ストレス度測定をおこないます。
持ち物：筆記用具(えんぴつやボールペンのほか、蛍光ペンなどの色付きのペンを1本)
参加費：無料
申し込み・問い合わせ先：８月２４日(火曜日)までに１住所・２氏名・３年齢・４電話番号を、電話またはメールにて健康課健康づくり推進係へ(Eメールで申し込みの場合は、件名に「こころの健康教室」と記入してください。)
電話：047-497-3494
Eメール：kenko-dukuri@city.shiroi.chiba.jp
※新型コロナウイルス感染拡大防止のため、参加の際はマスクを着用し、受付時の検温・体調確認にご協力ください。発熱やかぜ症状がある場合は、参加をお控えください。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【しろいメール配信サービス】
このメールは送信専用です。
登録情報の変更・削除はこちら
shiroi@emp-sa.smart-lgov.jp
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
スポンサーリンク
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 白井市犯罪発生状況（令和7年1月1日?15日） (千葉県)
[2025/01/31 11:39:40]期間中の犯罪発生件数は、14件（前年比-7件）でした。届出日、発生場所、被害品や被害状況などは次のとおりです。【空き巣】1件1/8清水口3民家室内から荷物が盗まれる【忍込み】1件1/14名内
- 印西地区SOSネットワークによる身元不明者の情報提供依頼解除 (千葉県)
[2025/01/23 08:57:44]（防災行政無線にて放送した内容をお知らせしています。）こちらは「ぼうさいしろい」、白井市役所です。昨日、白井市にて行方不明となった82歳の男性は、無事発見されました。ご協力ありがとうございま
- 印西地区SOSネットワークからの依頼による行方不明者の捜索 (千葉県)
[2025/01/22 11:14:30]（防災行政無線にて放送した内容をお知らせしています。）こちらは「ぼうさいしろい」白井市役所です。行方不明者を探しています。本日、白井市大山口にて82歳の男性が行方不明になっています。身長は、
- 印西警察署から詐欺電話の情報 (千葉県)
[2025/01/22 09:31:20]（防災行政無線にて放送した内容をお知らせしています。）こちらは「ぼうさいしろい」、白井市役所です。印西警察署からのお知らせです。本日、市役所、警察署、デパート、銀行協会、財務局や税務署などを
- 白井市犯罪発生状況（令和6年12月16日?31日） (千葉県)
[2025/01/20 08:52:52]12月16日から12月31日までの白井市内犯罪発生状況〜期間中の発生件数は、13件（前年比-13件）でした〜【自転車盗】4件堀込112/17（南山小区）白井駅前第2駐輪場、軽快車、無施錠で駐