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ロコモ予防教室のお知らせ |
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2020/01/10 12:00:36 |
ロコモとは、筋肉・神経・関節・骨などの運動するために必要な機能が低下して、立ち上がる・歩く動作が困難になることです。
いつまでも歩く機能を維持するために、ロコモ度テストや骨密度測定を行いながら楽しく予防のポイントを学びませんか。
●日時
１月２９日（水）午前１０時〜正午（受付開始 午前９時４５分）
●場所
西白井複合センター2階視聴覚室
●対象
市内在住の２０歳以上の人（現在、骨粗しょう症で治療を受けていない人）
●定員
２５人（申し込み順）
●持ち物
筆記用具
●留意事項
動きやすい服装で参加してください。骨密度は、はだしで測定しますのでストッキングは避けてください。
●申し込み先・問い合わせ先
住所、氏名、年齢、電話番号を電話かメールで健康課健康づくり推進係へお知らせください。メールの場合は、件名を「ロコモ予防教室」としてください。
白井市健康課 健康づくり推進係
電話：047-497-3494
E-mail:kenkou@city.shiroi.chiba.jp
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