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健康づくり講演会「健康づくりのための5つのコツ」
2018/11/06 10:00:52
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健康づくり講演会を今度の日曜日に開催します。
お申込みはお早目に!

講演会では、手軽に取り入れられる筋力トレーニングや柔軟性を向上させる運動の実践を交えながら、健康づくりの5つのコツについて、順天堂大学の涌井佐和子准教授がわかりやすくお伝えします。

日時:平成30年11月11日(日)午後1時30分から午後3時30分まで
会場:保健福祉センター(市役所敷地内)
講師:順天堂大学スポーツ健康科学部准教授 涌井 佐和子氏
参加費:無料
定員:市民60人(申込順)
持ち物:簡単な運動を行いますので、飲み物や汗拭き用のタオルなどを必要に応じて持参してください。

申込受付:電話またはメールで申込み。メールの場合は、件名に「健康づくり講演会」と記入の上、本文に住所、氏名、年齢、電話番号を記入してください。

<申込・問い合わせ先>
健康課健康づくり推進班
電話:047-497-3494
E-mail:kenkou@city.shiroi.chiba.jp



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