|
健康づくり講演会「健康づくりのための５つのコツ」 |
|
2018/10/16 10:01:10 |
健康づくり講演会を開催します。
＜今日から始める健康・体力アップ！＞
普段の生活に運動を取り入れて、いつまでも元気でいられる体をつくりましょう。
手軽に取り入れられる筋力トレーニングや柔軟性を向上させる運動の実践を交えながら、健康づくりの5つのコツについて、専門家がわかりやすくお伝えします。
日時：平成30年11月11日（日）午後1時30分から午後3時30分まで
会場：保健福祉センター（市役所敷地内）
講師：順天堂大学スポーツ健康科学部准教授 涌井 佐和子氏
参加費：無料
定員：６０人（申込順）
持ち物：簡単な運動を行いますので、飲み物や汗拭き用のタオルなどを必要に応じて持参してください。
申込受付：電話またはメールで申込み。メールの場合は、件名に「健康づくり講演会」と記入の上、本文に住所、氏名、年齢、電話番号を記入してください。
定員となり次第締め切りとなります。
＜申込・問い合わせ先＞
健康課健康づくり推進班
電話：047-497-3494
E-mail：kenkou@city.shiroi.chiba.jp
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
このメールは送信専用です。返信はできません。
しろいメール配信サービス
登録情報の変更・削除はこちら
shiroi@city-shiroi.jp
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 白井市犯罪発生状況（令和８年４月１６日?３０日） (千葉県)
[2026/05/13 08:56:49]
期間中の犯罪発生件数は、８件でした。【窃盗】自転車盗２件（根、清水口1）車上ねらい１件（冨士）工事場ねらい１件（冨士）万引き１件（根）窃盗その他１件（西白井4）【窃盗以外】詐欺（募集）１件（
- 【自治体からのお知らせ】 (千葉県)
[2026/05/08 17:45:58]
こちらは、「ぼうさいしろい」、白井市役所です。印西警察署から、お知らせいたします。昨日、お知らせした行方不明者は発見されました。ご協力ありがとうございました。こちらは、「ぼうさいしろい」、白
- 【自治体からのお知らせ】 (千葉県)
[2026/05/07 18:37:15]
こちらは「ぼうさいしろい」、白井市役所です。行方不明者を探しています。昨日、印西市小林にて７７歳の女性が行方不明になっています。身長は、１６０?、やせ型、頭髪は白髪交じりで、肩までの長さです
- 白井市犯罪発生状況（令和８年４月１日?１５日） (千葉県)
[2026/04/27 13:49:03]
期間中の犯罪発生件数は、６件でした。【窃盗】自転車盗３件（けやき台1、堀込2、桜台2）【窃盗以外】傷害１件（神々廻）詐欺（売り付け）１件（清水口1）建造物侵入１件（平塚）詳細については、ホー
- 白井市犯罪発生状況（令和８年３月１６日?３１日） (千葉県)
[2026/04/24 11:50:04]
期間中の犯罪発生件数は、１２件でした。【窃盗】自転車盗３件（南山1、堀込2、清水口1）万引き１件（根）窃盗その他４件（西白井3、冨士２件、堀込3）【窃盗以外】傷害１件（大山口1）暴行１件（南