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９月６日（日）第２弾こころの健康講座開催のお知らせ |
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2026/08/25 12:00:17 |
テーマ：イライラ・不安な気持ちを整えたいあなたへ〜認知行動療法で学ぶアンガーコントロールとマインドフルネス〜
認知行動療法を学んで、物事の捉え方や行動パターンを見直すことで、イライラ・不安な気持ちを整えてみませんか？
たくさんの方にお申込いただき、残席も少なくなってきました。ご希望の方は早めにお申し込みください。
お子さまの保育も実施しますので、お気軽にご参加ください。
【第２弾こころの健康講座】
https://www.city.yashio.lg.jp/kenko/kenko_hoken/kokoro/kokorokouza.html
添付ファイルはこちらからご確認ください。
https://plus.sugumail.com/usr/yashio/doc/1304752
【お申し込み】
WEB、保健センターへ電話または窓口でお申込みください。
【お問い合わせ】
八潮市立保健センター
048-995-3381
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登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/yashio/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/yashio/home
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ファミリー・サポート・センターでは、子育ての援助をしてほしい方（依頼会員）と、子育ての手助けをしたい方（提供会員）の受付をしております。入会説明会・講習会の日時は市ホームページでご確認のうえ