埼玉県 やしお840メール配信サービス
第2弾こころの健康講座「イライラ・不安な気持ちを整えたいあなたへ〜認知行動療法で学ぶアンガーコントロールとマインドフルネス〜」開催のお知らせ
2026/08/06 12:00:09
スポンサーリンク
埼玉県 やしお840メール配信サービス
(スマートフォン版)
認知行動療法を学んで、物事の捉え方や行動パターンを見直すことで、イライラ・不安な気持ちを整えてみませんか?
第1弾に参加された方も、今回が初めての方もぜひご参加ください。お子さまの保育も実施しますので、お気軽にご参加ください。

【第2弾こころの健康講座】
https://www.city.yashio.lg.jp/kenko/kenko_hoken/kokoro/kokorokouza.html

添付ファイルはこちらからご確認ください。
https://plus.sugumail.com/usr/yashio/doc/1281029

【お申し込み】
WEB、保健センターへ電話または窓口でお申込みください。
【お問い合わせ】
八潮市立保健センター
048-995-3381

--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン/パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/yashio/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/yashio/home
埼玉県 やしお840メール配信サービス
(スマートフォン版)
スポンサーリンク

最近の防犯・防災メール(安全・安心)


埼玉県 の防犯・防災メール (52)

※ () カッコ内はメール配信数
スポンサーリンク

メールマガジン募集中!

「安心・安全・防災メールマガジン」を募集中!
登録されてないメールマガジンがある場合、こちらより連絡ください。
ご協力よろしくお願いします。
第2弾こころの健康講座「イライラ・不安な気持ちを整えたいあなたへ〜認知行動療法で学ぶアンガーコントロールとマインドフルネス〜」開催のお知らせ