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こころの健康講座「心のストレスを軽くしたいあなたへ「考え方のクセ」のなおしかた」開催のお知らせ |
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2025/09/19 09:00:11 |
自分自身の「考え方のクセ」に気づき、柔軟な考え方を身につけることで、心のストレスを軽くしていく方法についての講座です。
【こころの健康講座】
https://www.city.yashio.lg.jp/kenko/kenko_hoken/kokoro/R7kokoro.html
【お問い合わせ・お申し込み】
八潮市立保健センター
048-995-3381
(平日8月30分〜17時15分)
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登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン/パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/yashio/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/yashio/home
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