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「ちょっとマニアック?な筋トレ講座」のリーフレットを作成しました!
2021/03/11 15:14:24
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 スポーツ振興課ではシンコースポーツ株式会社監修のもと「ちょっとマニアック?な筋トレ講座」のリーフレットを作成しました。
 日常生活でできるエクササイズから、各自のレベルに合わせた部位ごとのエクササイズまで幅広く紹介しておりますので、ぜひ日々の健康増進などにお役立てください。
 詳しくは市ホームページをご覧ください↓
https://www.city.yashio.lg.jp/kurashi/sports_rec/sportskyoshitsu/33900111.html


問合せ
市民活力推進部スポーツ振興課
048−996−5126(文化スポーツセンター)

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