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7 月は熱中症予防強化月間 |
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2019/07/01 10:00:33 |
7月は「熱中症予防強化月間」です。
「熱中症」は、高温多湿な環境に長くいることで、徐々に体の水分や塩分のバランスが崩れ、体温調節機能がうまく働かなくなり、体内に熱がこもった状態を指します。屋外だけでなく室内でも発症します。
日ごろから体調管理に気をつけ、屋内外にかかわらず常に温度や湿度を確認するなど、「熱中症」の予防に努めましょう。
・水分はこまめに補給しましょう。
・上手にエアコンを利用しましょう。
・バランスのよい食事を摂りましょう。
熱中症に関する情報は、市ホームページからもご覧になれます。
http://www.city.yashio.lg.jp/kenko/kenko_hoken/kenkozukuri/kenkomamechishiki/nettyuusyou.html
【問合せ】
八潮市立保健センター
電話 048−995-3381
（平日午前8時30分から午後5時15分まで）
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