|
子育て＆健康メール（令和6年8月23日） |
|
2024/08/23 12:00:02 |
・ようこそ鶴ヶ島de子育て〜はぐはぐサロン〜
8月30日(金)、9時30分〜11時30分、女性センターで、(1)〜(3)の未就学の親子(1)双子の親子(妊婦さん)(2)外国籍の親子(妊婦さん)(3)お友達が欲しい親子(妊婦さん)を対象に、はぐはぐサロンを行います。
グループワーク・フリートーク・親子ふれあい遊び・絵本の読み聞かせ、また希望者には、保健師による身体計測や、育児相談(健康相談)を実施します。
申込み、お問合せは、保健センター(049・271・2745)へ電話、または専用フォームから。
専用フォームはこちら。
https://logoform.jp/form/chro/315356
・「自分の元気度をチェックしよう！」
8月30日(金)、9月5日(木)、10時〜12時、南市民センターで、市内在住の65歳以上で、2日間参加可能な方を対象に、「自分の元気度をチェックしよう！」を開催します。
当日は、筆記具、飲み物をお持ちの上、測定しやすい服装(裾をひざ下まで上げられるズボンなど)でお越しください。
申込み、お問合せは、健康長寿課健康増進担当へ電話、または専用フォームから。
申込みはこちら。
https://logoform.jp/form/chro/236460
・熱中症予防対策をしましょう！
熱中症は気温が高い屋外だけでなく、曇りの日や室内、夜間寝ているときにも発症する危険があります。
次のポイントに気を付けて、熱中症を予防しましょう。
■昼夜を問わず、室温は28℃以内、湿度70%以下を保つ
■遮光カーテンやすだれを使い、日差しをさえぎる
■危険度が高い日、高い時間の外出は控える
■外出の際は涼しい服装で、日傘や帽子を活用する
■のどが渇いていなくても、こまめに水分補給をする（大量に汗をかいたときは塩分も補給）
お問合せは、健康長寿課健康増進担当へ。
詳細はこちら
https://www.city.tsurugashima.lg.jp/page/page010530.html
--------------------------------------
鶴ヶ島市ウェブサイト
http://www.city.tsurugashima.lg.jp/
提供：鶴ヶ島市秘書広報課
※このメールには返信できません
--------------------------------------
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 子育て＆健康メール（令和7年10月24日） (埼玉県)
[2025/10/24 12:00:16]
・「お口から始める健康づくり」11月6日(木)・令和8年2月19日(木)、13時30分〜15時、富士見市民センターで、市内在住で65歳以上の方を対象に、「お口から始める健康づくり」を開催しま
- 子育て＆健康メール（令和7年10月17日） (埼玉県)
[2025/10/17 12:00:19]
・青空ストレッチ教室10月29日(水)、13時30分〜15時、市内在住の方を対象に、青空ストレッチ教室を開催します。南市民センター集合、鶴ヶ丘児童公園解散(ガーデンパークまで歩きます)です。
- 子育て＆健康メール（令和7年10月3日） (埼玉県)
[2025/10/03 12:00:14]
・産前産後サポート事業〜ほっこりサロン〜10月8日(水)、9時30分〜11時30分、保健センターで、外出や人と付き合うことに気がすすまなかったり、精神科に通院したりしている妊婦やママを対象に
- 子育て＆健康メール（令和7年9月26日） (埼玉県)
[2025/09/26 12:00:20]
・10月は「がん検診受診率60％達成に向けた集中キャンペーン月間」ですがん検診をぜひ受診してください。すでに受診券をお持ちの方は忘れずに受診してください。10月18日(土)以降は、申込みや予
- 子育て＆健康メール（令和7年9月19日） (埼玉県)
[2025/09/19 12:00:06]
・特定健康診査を受けましょうまもなく終了となりますので、早めに受診してください。鶴ヶ島市国民健康保険の特定健康診査実施期間は、10月31日(金)までです。10月は毎年混雑し、医療機関によって