|
子育て＆健康メール（令和4年6月24日） |
|
2022/06/24 12:00:01 |
・まなぼう！フレイル予防講演会
7月7日(木)13時30分〜15時30分、西市民センターにて、市内在住在勤の方を対象とした講演会を開催します。
飯島勝矢さん(東京大学高齢社会総合研究機構機構長・教授)が、「健康長寿 鍵はフレイル予防〜みんなで一緒に地域を創る、支え合う、守る！〜」をテーマにお話しします。
申込み、お問合せは、健康長寿課健康増進担当へ。
詳細はこちらhttps://www.city.tsurugashima.lg.jp/page/page009015.html
・第2回eコラボサイエンス教室
7月9日(土)10時〜11時30分、eコラボつるがしまにて、市内在住の小中学生(低学年は保護者同伴)を対象としたサイエンス教室を開催します。
松下貢さん(中央大学名誉教授)を講師に迎え、花火の種類と歴史、炎色反応について学びます。
申込み(6月26日(日)から7月2日(土)まで)、お問合せは、鶴ヶ島第二小学校区地域支え合い協議会へ電話(298・7974)またはメール(turu2.sasaeai@gmail.com)。
・熱中症は予防が大切！
熱中症は梅雨明け頃から急増します。次のポイントに気を付けて、熱中症予防と、新しい生活様式を両立させましょう。
1暑さを避けましょう（涼しい服装、日傘や帽子）
2適宜マスクを外しましょう（屋外で人と十分な距離（2ｍ以上）が確保できる場合）
3のどが渇いていなくても、こまめに水分補給をしましょう（大量に汗をかいたときは、塩分も補給）
4暑さに備えたからだづくりと日頃から体調管理をしましょう(水分補給をしながら、無理のない範囲で適度に運動を)
5エアコン使用中も、こまめに換気しましょう（窓とドアなど2か所をあける）
6周囲の人にも気配りをしましょう（高齢者、子どもは特に注意）
お問合せは、健康長寿課健康増進担当へ。
詳細はこちらhttps://www.city.tsurugashima.lg.jp/page/page008050.html
鶴ヶ島市ウェブサイト
http://www.city.tsurugashima.lg.jp/
提供：鶴ヶ島市秘書広報課
※このメールには返信できません
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 子育て＆健康メール（令和7年10月24日） (埼玉県)
[2025/10/24 12:00:16]
・「お口から始める健康づくり」11月6日(木)・令和8年2月19日(木)、13時30分〜15時、富士見市民センターで、市内在住で65歳以上の方を対象に、「お口から始める健康づくり」を開催しま
- 子育て＆健康メール（令和7年10月17日） (埼玉県)
[2025/10/17 12:00:19]
・青空ストレッチ教室10月29日(水)、13時30分〜15時、市内在住の方を対象に、青空ストレッチ教室を開催します。南市民センター集合、鶴ヶ丘児童公園解散(ガーデンパークまで歩きます)です。
- 子育て＆健康メール（令和7年10月3日） (埼玉県)
[2025/10/03 12:00:14]
・産前産後サポート事業〜ほっこりサロン〜10月8日(水)、9時30分〜11時30分、保健センターで、外出や人と付き合うことに気がすすまなかったり、精神科に通院したりしている妊婦やママを対象に
- 子育て＆健康メール（令和7年9月26日） (埼玉県)
[2025/09/26 12:00:20]
・10月は「がん検診受診率60％達成に向けた集中キャンペーン月間」ですがん検診をぜひ受診してください。すでに受診券をお持ちの方は忘れずに受診してください。10月18日(土)以降は、申込みや予
- 子育て＆健康メール（令和7年9月19日） (埼玉県)
[2025/09/19 12:00:06]
・特定健康診査を受けましょうまもなく終了となりますので、早めに受診してください。鶴ヶ島市国民健康保険の特定健康診査実施期間は、10月31日(金)までです。10月は毎年混雑し、医療機関によって