| 子育て＆健康メール（令和4年4月15日） |
| 2022/04/15 12:00:01 |
スポンサーリンク
・ようこそ鶴ヶ島de子育て
4月22日(金)10時15分〜、保健センターにて、ようこそ鶴ヶ島de子育てを開催します。
転入してきたばかりなど、周囲に知り合いが少なく鶴ヶ島で子育て仲間と交流したい親子、多胎児妊娠中の方、ふたごの親子が対象です。
親子ふれあい遊びやおしゃべりをして情報交換しませんか。
申込み、お問合せは、保健センター(271・2745)へ。
・ストレッチ教室
5月10日から毎週火曜日14時〜15時30分（全6回）、鶴ヶ島フットサルリゾート(屋外)にて、ストレッチなど気軽に楽しく実践できる運動をしてみませんか？
市内在住の65歳以上の方で医師から運動制限を受けていない方が対象です。
料金は初回のみ100円です。
申込みの上、当日は飲み物、ヨガマットまたはバスタオルを持参し、運動のできる服装(運動靴)でお越しください。
申込み、お問合せは、健康長寿課地域包括ケア推進担当へ。
・定例健康ウォーク
<コース1>4月22日(金)9時30分〜12時、市役所を出発し、菜の花畑や川崎平右衛門陣屋跡地をめぐる約5.7kmのコース
<コース2>5月13日(金)9時30分〜12時、老人福祉センター「逆木荘」を出発し、グリーンパーク周辺をめぐる約5kmの新コース
1回だけの参加も可能です。講師付きなので、初心者でも安心して参加できます。
ご自身の健康づくりのきっかけに、参加してみませんか。
申込み、お問合せは、健康長寿課健康増進担当へ。
鶴ヶ島市ウェブサイト
http://www.city.tsurugashima.lg.jp/
提供：鶴ヶ島市秘書広報課
※このメールには返信できません
4月22日(金)10時15分〜、保健センターにて、ようこそ鶴ヶ島de子育てを開催します。
転入してきたばかりなど、周囲に知り合いが少なく鶴ヶ島で子育て仲間と交流したい親子、多胎児妊娠中の方、ふたごの親子が対象です。
親子ふれあい遊びやおしゃべりをして情報交換しませんか。
申込み、お問合せは、保健センター(271・2745)へ。
・ストレッチ教室
5月10日から毎週火曜日14時〜15時30分（全6回）、鶴ヶ島フットサルリゾート(屋外)にて、ストレッチなど気軽に楽しく実践できる運動をしてみませんか？
市内在住の65歳以上の方で医師から運動制限を受けていない方が対象です。
料金は初回のみ100円です。
申込みの上、当日は飲み物、ヨガマットまたはバスタオルを持参し、運動のできる服装(運動靴)でお越しください。
申込み、お問合せは、健康長寿課地域包括ケア推進担当へ。
・定例健康ウォーク
<コース1>4月22日(金)9時30分〜12時、市役所を出発し、菜の花畑や川崎平右衛門陣屋跡地をめぐる約5.7kmのコース
<コース2>5月13日(金)9時30分〜12時、老人福祉センター「逆木荘」を出発し、グリーンパーク周辺をめぐる約5kmの新コース
1回だけの参加も可能です。講師付きなので、初心者でも安心して参加できます。
ご自身の健康づくりのきっかけに、参加してみませんか。
申込み、お問合せは、健康長寿課健康増進担当へ。
鶴ヶ島市ウェブサイト
http://www.city.tsurugashima.lg.jp/
提供：鶴ヶ島市秘書広報課
※このメールには返信できません
スポンサーリンク
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 子育て＆健康メール（令和6年9月27日） (埼玉県)
[2024/09/27 12:00:02]・大切なあなたの生命と子宮を守るために〜2年に1度子宮頸がん検診を受けましょう〜子宮頸がんは、子宮の入り口に発生するがんです。無症状のときから、早めに発見が可能で、早期に発見すれば、比較的治
- 子育て＆健康メール（令和6年9月20日） (埼玉県)
[2024/09/20 12:00:01]・出張版ファミリー・サポート・グループ9月27日(金)、10時〜11時、保健センターで、就学前のお子さんがいる方を対象に、出張版ファミリー・サポート・グループを開催します。「イライラしてこど
- 子育て＆健康メール（令和6年9月13日） (埼玉県)
[2024/09/13 12:00:02]・今日からできるお口のケアで健康づくり9月19日(木)・令和7年1月17日(金)、両日13時30分〜15時、北市民センターで、市内在住65歳以上で2日間参加可能な方を対象に、今日からできるお
- 子育て＆健康メール（令和6年9月6日） (埼玉県)
[2024/09/06 12:00:02]・定例健康ウォーク(1)9月27日(金)(2)10月11日(金)、9時30分〜12時、(1)西市民センター(2)大橋市民センターで、市内在住の方を対象に、定例健康ウォークを開催します。(1)
- 子育て＆健康メール（令和6年8月30日） (埼玉県)
[2024/08/30 12:00:01]・ひとり親のためのパソコン教室9月22日(祝)・23日(祝)全2日間、10時〜15時、埼玉会館(さいたま市浦和区高砂3-1-4)で、ひとり親家庭の親または寡婦で文字入力がスムーズにできる方を