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子育て＆健康メール（令和3年8月13日） |
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2021/08/13 12:00:02 |
・秋作栽培講習会
8月28日(土)〜12月18日(土)の土曜日全8回、9時〜12時、農業交流センターにて、秋作栽培講習会を開催します。
秋野菜(大根・白菜・ブロッコリー)の種まきから収穫までの過程を学びます。参加費は2000円(種苗代として)です。
申込み、お問合せは、農業交流センター（279・3335）へ。
・ストレッチ教室
9月13日（月）から隔週月曜日(全6回)、9時30分〜11時、鶴ヶ島フットサルリゾート(太田ヶ谷)にて、市内在住の65歳以上の方を対象とした屋外でのストレッチ教室を開催します。
気軽に楽しく実践できる運動を紹介します。
料金は初回のみ100円です。
申込みの上、当日は運動できる服装と運動靴で、飲み物、ヨガマット(バスタオル)をお持ちください。
申込み、お問合せは健康長寿課地域包括ケア推進担当へ。
鶴ヶ島市ウェブサイト
http://www.city.tsurugashima.lg.jp/
提供：鶴ヶ島市秘書広報課
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・逆木荘フレイル予防教室4月から9月までの第2・4木曜日、10時30分〜12時、老人福祉センター「逆木荘」で、フレイル予防教室を開催します。4月は9日(木)、23日(木)です。料金は無料です