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子育て＆健康メール（令和2年11月20日） |
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2020/11/20 12:00:01 |
・ラジオ体操をはじめてみませんか
健康のために運動したいと思ってもなかなか始められないという方には、子どもから大人まで気軽にできるラジオ体操がおすすめです。
毎日続けることで、体全体の血流がよくなり、肩こりや腰痛の予防・回復が期待できます。
市内では、現在25か所で朝のラジオ体操が実施されています。
一日の始まりに、地域ぐるみの楽しい運動習慣を取り入れてみませんか。
お問合せは、健康長寿課健康増進担当へ。
市内のラジオ体操実施場所はこちらhttps://www.city.tsurugashima.lg.jp/page/page002394.html
・子育て応援フリーパス
子育て世帯を応援するため、交付対象の児童が小学校に入学するまで、未就学児を同伴してつるバス、つるワゴンに乗車する保護者の運賃を無料にします。
申込み、お問合せは、こども支援課子育て支援担当へ。
詳細はこちらhttps://www.city.tsurugashima.lg.jp/page/page007262.html
鶴ヶ島市ウェブサイト
http://www.city.tsurugashima.lg.jp/
提供：鶴ヶ島市秘書広報課
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