|
子育て＆健康メール（令和2年7月17日） |
|
2020/07/17 12:00:11 |
・新型コロナウイルスへの感染を防ぐために
昨日（7月16日）、埼玉県内では、感染陽性者が49名確認されています。
感染の拡大を防ぐためには、一人ひとりの対策が非常に重要です。
引き続き、密集・密接・密閉を避けるだけでなく、マスクの着用やこまめな手洗いなど、感染を防ぐための行動を心がけましょう。
新型コロナウイルス感染症情報はこちらhttps://www.city.tsurugashima.lg.jp/page/dir007486.html
・おうちでできる簡単体操でフレイル予防！
新型コロナウイルスの感染拡大に伴い外出を控え、体を動かす機会が少なくなっている中で、気を付けたいのがフレイル（体や認知機能、社会とのつながりなどが低下した虚弱な状態）の進行です。
市のホームページでは、シニアの皆さんにおすすめの自宅でできる簡単な運動を、市長自ら実践したオリジナル動画で紹介しています。
無理なく楽しく体を動かし、健康な毎日を過ごしましょう。
詳細はこちらhttps://www.city.tsurugashima.lg.jp/page/page007097.html
鶴ヶ島市ウェブサイト
http://www.city.tsurugashima.lg.jp/
提供：鶴ヶ島市秘書広報課
※このメールには返信できません
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 子育て＆健康メール（令和7年5月23日） (埼玉県)
[2025/05/23 12:00:10]
・体を動かして笑顔になろう！楽しさ満点のキッズ体幹トレーニング6月7日(土)、(1)14時〜15時(2)15時15分〜16時15分、海洋センターで、(1)小学1〜3年生(2)小学4〜6年生を
- 子育て＆健康メール（令和7年5月16日） (埼玉県)
[2025/05/16 12:00:10]
・子育て講座「知りたい！聞きたい！おむつはずれ」〜こどもの心やからだの発達に合わせた始め方・進め方〜(1)5月27日(火)(2)6月5日(木)、10時15分〜11時45分、(1)女性センター
- 子育て＆健康メール（令和7年5月9日） (埼玉県)
[2025/05/09 12:30:07]
・自分の元気度をチェックしよう！1日目(1)5月20日(火)北市民センター(2)5月22日(木)西市民センター・2日目5月26日(月)北市民センター、10時〜12時、市内在住の65歳以上の方
- 子育て＆健康メール（令和7年5月2日） (埼玉県)
[2025/05/02 12:00:09]
・お口から始める健康づくり(1)5月29日(木)(2)8月21日(木)、両日13時30分〜15時、(1)市役所6階打合せスペース(2)市役所102会議室で、市内在住の65歳以上の方を対象に、
- 子育て＆健康メール（令和7年4月25日） (埼玉県)
[2025/04/25 12:00:08]
・ジュニアリーダー養成講習会市内在住中学生を対象に、キャンプ・野外活動やレクリエーション研修を経て、小学生向けイベントで活躍してくれる、中学生を募集します。料金は活動Tシャツ代600円、他キ