埼玉県 つるがしまメールマガジン
子育て＆健康メール（平成31年1月4日）
2019/01/04 12:00:01
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（スマートフォン版）
・鶴ヶ島サフラン花びら染体験教室
1月18日(金)、19日(土)10時〜12時、農業交流センターにて、サフランの花びらを使って綿ストールを染めます。エプロン、ビニール手袋、持ち帰り用ビニール袋、雑巾用タオルを持参してください。定員は各回12組。料金は材料の実費1500円。小学生以下は保護者同伴。申し込み、お問い合わせは1月17日(木)までに産業振興課農政担当へ

・パパといっしょにチャレンジクッキング
1月20日(日)10時〜13時(受付9時30分〜)、女性センターにて、市内在住の小学生と保護者(父または祖父)を対象に、2種類のピザとバタークッキーを作ります。ぜひ、ご参加ください。
詳しくはこちらhttps://www.city.tsurugashima.lg.jp/page/page005742.html

・健康講座「体幹エクササイズ」
1月17日、24日、31日の各木曜日9時〜10時、北市民センターにて、インナーマッスルを鍛える体幹トレーニングを初心者向けに行います。体の芯から強化して、健康な体を作りましょう。
詳しくはこちらhttps://www.city.tsurugashima.lg.jp/page/page005696.html

・レクリエーションダンス体験教室
2月1日(金)、15日(金)10時30分〜12時(全2回、1回のみの参加可)、大橋市民センターにて、開催します。いろいろなジャンルの曲に合わせて、簡単なステップで楽しく踊って、こころも身体もリフレッシュしませんか。
詳しくはこちらhttps://www.city.tsurugashima.lg.jp/page/page005786.html



鶴ヶ島市ウェブサイト
http://www.city.tsurugashima.lg.jp/
提供：鶴ヶ島市秘書広報課
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