埼玉県 東松山いんふぉメール
お仕事終わりに 男性のためのボディメイク教室に参加しませんか?
2025/12/26 09:41:18
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健康推進課では、姿勢改善に注目した男性のための運動教室を開催します。
正しい姿勢を身につけ、肩こり・腰痛予防、若返り効果を目指しましょう!ぜひ周りのご家族やご友人にもお声がけください!
皆様のご参加お待ちしております。

日時:令和8年1月22日(木)、2月5日(木) 
18時15分から19時30分(受付は18時から開始)
内容:自重トレーニングによる姿勢の改善や筋力トレーニングの基礎を学ぶ
場所:東松山市保健センター2階 健康指導室
対象:東松山市内在住の64歳以下の男性
定員:約20名
申し込み:12月22日(月)より、電子申請又は電話で受付
<電子申請>
https://apply.e-tumo.jp/city-higashimatsuyama-saitama-u/offer/offerList_detail?tempSeq=104121

詳しくは、下記の市ホームページをご覧ください。
https://www.city.higashimatsuyama.lg.jp/soshiki/34/42240.html

■お問い合わせ
東松山市役所健康福祉部健康推進課
電話:0493-24-3921
FAX:0493-22-7435


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このメールは送信専用です。返信はできません。
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登録情報の変更/退会は以下のアドレスへ空メールを送信してください。
higashimatsuyama@emp-sa.smart-lgov.jp
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