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【募集中！】動いて健康！健康づくり教室 膝痛予防編 |
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2025/05/23 10:30:29 |
日常生活で膝の痛みや不調を感じている方を対象とした教室です。
膝関節のしくみを知り、痛みがひどくならないようなストレッチや運動方法を学んでみませんか？
ぜひ皆様ご参加ください。
■日時
6月6日（金）、20日（金）の2日間コース
午後1時30分〜3時30分
■会場
狭山ケ丘コミュニティーセンター 第１・第２集会室
■費用
無料
■申込み
電話または窓口にて受付
04−2991−1813
■問合せ
所沢市保健センター 健康づくり支援課
電話：04−2991−1813
登録情報の確認・追加・変更及び退会は、下記の専用ウェブサイトへアクセスしてください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/
※このメールは送信専用です。返信はできません。
＜ところざわほっとメール＞
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[2025/05/23 11:00:33]
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- 【募集中！】動いて健康！健康づくり教室 膝痛予防編 (埼玉県)
[2025/05/23 10:30:29]
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[2025/05/21 13:20:36]
認知症サポーターとは「なにか特別なことをする人」ではありません。自分のできる範囲で認知症の人や家族を応援するのが認知症サポーターです。これから受講して認知症サポーターになりたいあなたも、すで
- 「みんなのカフェ（認知症カフェ）」を開催します！ (埼玉県)
[2025/05/20 10:00:30]
「みんなのカフェ（認知症カフェ）」とは、認知症の人の意思が尊重され、できる限り住み慣れた地域の良い環境で、自分らしく暮らし続けることができる社会の実現への取り組みです。所沢市のカフェの特色は
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