【申込受付中】9/3(火)『健康講座』睡眠しっかりとれていますか? |
2024/08/22 10:05:06 |
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《睡眠の不調への対処と心理支援》
日本人成人5人に1人は、睡眠の問題を抱えていると言われています。
また睡眠時間も世界的にみて短いそうです。夢の話や睡眠負債によって受ける影響などを学びます。
■日程:令和6年9月3日(火)午前10時から正午まで
■場所:新所沢公民館 学習室5,6号(所沢市緑町1-8-3)
■講師:東洋大学社会学部 社会心理学科教授 松田英子氏(まつだ えいこ)
■定員:60名
■申込:新所沢公民館窓口へ直接または電話申込
※受付時間:祝祭日及び月曜日を除く8:30〜17:15
■問い合わせ先
新所沢まちづくりセンター(公民館グループ):04-2924-2955
登録情報の確認・追加・変更及び退会は、下記の専用ウェブサイトへアクセスしてください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/
※このメールは送信専用です。返信はできません。
<ところざわほっとメール>
日本人成人5人に1人は、睡眠の問題を抱えていると言われています。
また睡眠時間も世界的にみて短いそうです。夢の話や睡眠負債によって受ける影響などを学びます。
■日程:令和6年9月3日(火)午前10時から正午まで
■場所:新所沢公民館 学習室5,6号(所沢市緑町1-8-3)
■講師:東洋大学社会学部 社会心理学科教授 松田英子氏(まつだ えいこ)
■定員:60名
■申込:新所沢公民館窓口へ直接または電話申込
※受付時間:祝祭日及び月曜日を除く8:30〜17:15
■問い合わせ先
新所沢まちづくりセンター(公民館グループ):04-2924-2955
登録情報の確認・追加・変更及び退会は、下記の専用ウェブサイトへアクセスしてください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/
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