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 【参加者募集】トコろん元気百歳体操のサポーター『トコフィット』の養成講座を開催します!
2023/09/25 13:25:47
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トコろん元気百歳体操とは、手や足におもりをつけてゆっくり動かす、とても手軽で筋力アップが期待できる体操です。この体操のサポーター『トコフィット』として地域で活躍してみませんか?

■期間
 10月 4日(水)
 10月11日(水)
 10月18日(水)
 10月25日(水)
 11月 1日(水)
 11月 8日(水)全6回

■時間 
 午後2時〜4時(全日程)

■会場 
 所沢市こどもと福祉の未来館

■対象 
 講座終了後『トコろん元気百歳体操』を
 実施するサポーターとして月1〜4回程
 度活動できる方。

■定員
 先着30名

■費用 
 無料

■持ち物 
 飲み物・汗拭きタオル・筆記用具
 ※動きやすい服装と靴でご参加ください。

■申込み
 電話・FAXまたは窓口

■申込み・問い合わせ
 所沢市 高齢者支援課
  電話04−2998―9120
  FAX04−2998−9138


■締め切り
 10月2日(月)

 

登録情報の確認・追加・変更及び退会は、下記の専用ウェブサイトへアクセスしてください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/

※このメールは送信専用です。返信はできません。
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