埼玉県 ところざわほっとメール
30〜50代女性限定!『健康美人セミナー(秋コース)』参加者募集中!!
2022/10/18 11:33:09
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ホルモンの作用で年齢とともに体の不調を感じ始める30〜50代女性向けセミナーのご案内です。
心と体の変家を知り、「イキイキ」「キラキラ」した自分らしい毎日を送るための健康づくりを応援します。
毎年ご好評をいただいているセミナーです!ぜひ、お知り合いの方とご一緒にご参加ください。

日時:令和4年11月1日(火)・8日(火)・15日(火)の3回
いずれも10:00〜12:00 1日のみも可
会場:保健センター
対象者:市内在住の30歳〜50歳代女性
内容:
〈1回目〉女性の健康づくりの講話、姿勢の確認とストレッチの実習
〈2回目〉栄養や口腔ケアの講話(スープ付き)
〈3回目〉排泄トラブル予防の講話
費用:無料
定員:20名 先着順(初めて受講の方優先)
申し込み方法:電話または電子申請 10月5日(火)〜10月28日(金)まで受付
申し込み・問い合わせ:保健センター健康づくり支援課(TEL:04-2991-1813)

登録情報の確認・追加・変更及び退会は、下記の専用ウェブサイトへアクセスしてください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/

※このメールは送信専用です。返信はできません。
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    [2025/04/17 13:04:52]
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    [2025/04/14 10:15:58]
    所沢市防犯対策室です。令和7年4月14日午前10時15分に以下の内容を放送しました。所沢警察署から、迷い人に関するお知らせをいたします。昨日、午後5時30分ごろから、77歳の男性が、小手指町
  • 迷い人に関するお知らせ (埼玉県)
    [2025/04/12 13:00:56]
    所沢市防犯対策室です。令和7年4月12日午後1時00分に以下の内容を放送しました。「所沢警察署から、迷い人に関するお知らせをいたします。昨日、午後5時00分ころから下安松にお住まいの79歳男
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