| 30〜50代女性限定！『健康美人セミナー(秋コース)』参加者募集中！！ |
| 2022/10/18 11:33:09 |
スポンサーリンク
ホルモンの作用で年齢とともに体の不調を感じ始める３０〜５０代女性向けセミナーのご案内です。
心と体の変家を知り、「イキイキ」「キラキラ」した自分らしい毎日を送るための健康づくりを応援します。
毎年ご好評をいただいているセミナーです！ぜひ、お知り合いの方とご一緒にご参加ください。
日時：令和４年１１月１日(火)・８日(火)・１５日(火)の３回
いずれも１０：００〜１２：００ １日のみも可
会場：保健センター
対象者：市内在住の３０歳〜５０歳代女性
内容：
〈１回目〉女性の健康づくりの講話、姿勢の確認とストレッチの実習
〈２回目〉栄養や口腔ケアの講話(スープ付き)
〈３回目〉排泄トラブル予防の講話
費用：無料
定員：２０名 先着順(初めて受講の方優先)
申し込み方法：電話または電子申請 １０月５日(火)〜１０月２８日(金)まで受付
申し込み・問い合わせ：保健センター健康づくり支援課(TEL:04-2991-1813)
登録情報の確認・追加・変更及び退会は、下記の専用ウェブサイトへアクセスしてください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/
※このメールは送信専用です。返信はできません。
＜ところざわほっとメール＞
心と体の変家を知り、「イキイキ」「キラキラ」した自分らしい毎日を送るための健康づくりを応援します。
毎年ご好評をいただいているセミナーです！ぜひ、お知り合いの方とご一緒にご参加ください。
日時：令和４年１１月１日(火)・８日(火)・１５日(火)の３回
いずれも１０：００〜１２：００ １日のみも可
会場：保健センター
対象者：市内在住の３０歳〜５０歳代女性
内容：
〈１回目〉女性の健康づくりの講話、姿勢の確認とストレッチの実習
〈２回目〉栄養や口腔ケアの講話(スープ付き)
〈３回目〉排泄トラブル予防の講話
費用：無料
定員：２０名 先着順(初めて受講の方優先)
申し込み方法：電話または電子申請 １０月５日(火)〜１０月２８日(金)まで受付
申し込み・問い合わせ：保健センター健康づくり支援課(TEL:04-2991-1813)
登録情報の確認・追加・変更及び退会は、下記の専用ウェブサイトへアクセスしてください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/
※このメールは送信専用です。返信はできません。
＜ところざわほっとメール＞
スポンサーリンク
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 防災行政無線放送内容：所沢警察署や所沢市役所をかたる詐欺が多発しています (埼玉県)
[2025/01/17 13:01:06]所沢市防犯対策室です。令和７年１月１７日午後１３時００分に以下の内容を放送しました。所沢警察署から特殊詐欺に関するお知らせをいたします。所沢市内に、所沢警察署や所沢市役所をかたる詐欺の電話が
- お忘れではないですか？健診の受診期限は２月末までです。 (埼玉県)
[2025/01/14 09:00:32]■所沢市国民健康保険にご加入中の３０歳から３９歳までの方を対象とした「３０歳代健診」(国民健康保険税の納付要件あり)■所沢市国民健康保険にご加入中の４０歳から７４歳までの方を対象とした「特定
- 【注意！】市内で火災が多発しています。 (埼玉県)
[2025/01/10 15:01:16]埼玉西部消防局・所沢市消防団からお知らせします。市内では、今年に入り火災が多発しており、１月８日現在、建物火災５件を含む、７件の火災が発生している状況です。この時季は風が強く、空気も乾燥して
- 【令和７年３月末まで】風しん抗体検査・予防接種 (埼玉県)
[2025/01/08 15:20:34]昭和37年4月2日〜昭和54年4月1日生まれの男性でクーポン券をお持ちの方は、令和7年3月31日(月)まで風しん抗体検査・予防接種が【無料】です！※予防接種は抗体価が低いと判定された方のみ※
- 迷い人の発見に関するお知らせ (埼玉県)
[2025/01/07 10:51:46]所沢市防犯対策室です。所沢警察署から、迷い人の発見に関するお知らせをいたします。昨日、放送をしました、８２歳女性の迷い人につきましては、市内にて発見されました。ご協力いただきありがとうござい