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伸ばそう健康寿命！９月は健康増進普及月間です。 |
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2021/09/02 18:30:53 |
『１に運動 ２に食事 しっかり禁煙 最後にクスリ〜健康寿命の延伸〜』
厚生労働省は、生活習慣病や運動・食事・禁煙などの改善について理解を深めるとともに実践を促すため、９月１日から３０日までの１か月を「健康増進普及月間」と定めています。
「健康寿命」の延伸のためには、一人ひとりが生活習慣改善の重要性について理解を深め、さらに健康づくりの取り組みを実践していくことが大切です。
元気でいきいきと生活するために、まずはご自身のからだの状態を知ることから始めてみませんか？
≪参考≫
・厚生労働省ホームページ「令和３年度健康増進普及月間について」
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=8474
・所沢市ホームページ「９月は健康増進普及月間です」
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=2&n=8474
●問い合わせ先：所沢市保健センター健康づくり支援課（TEL 04-2991-1813）
登録情報の確認・追加・変更及び退会は、下記の専用ウェブサイトへアクセスしてください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/
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