|
参加者募集中！健康体操教室（富岡まちづくりセンター） |
|
2021/02/26 10:00:31 |
最近運動してないな〜という方や
コロナ禍で健康を意識し始めたという方はいませんか？
富岡まちづくりセンターでは4月から開催する3つの健康体操教室の参加者を募集しています。
●イスに座っての体操ひろば（月2回水曜）
●元気が出る体操教室（木曜午前）
●初心者体操教室（木曜午後）
3つの体操は対象や、内容が異なりますので、自身に合った教室をお選びください。
締め切りは3月16日火曜午後5時 お忘れなく。
令和2年度の教室に参加した方も再度お申し込みが必要です。
申込み方法は2通り
方法1 返信用ハガキ（63円分切手貼付）を公民館に持参にて申込み
方法2 往復ハガキにて申込み
どちらかの方法でお申し込みください。
申込み・問い合わせは富岡まちづくりセンター
月曜を除く午前8時30分から午後5時まで
■詳しい内容は市ホームページをご覧ください
●イスに座っての体操ひろば
https://www.city.tokorozawa.saitama.jp/iitokoro/enjoy/kominkan/tomioka/tomis_isu.html
●元気が出る体操教室
https://www.city.tokorozawa.saitama.jp/iitokoro/enjoy/kominkan/tomioka/tomiokagennkitaisou.html
●初心者体操教室
https://www.city.tokorozawa.saitama.jp/iitokoro/enjoy/kominkan/tomioka/tomiokasyosinnsyataisou.html
（携帯電話等でご覧になる場合は、通信料にご注意ください。）
■申し込み・問い合わせ先
富岡まちづくりセンター
電話：04-2942-3110
登録情報の確認・追加・変更及び退会は、下記の専用ウェブサイトへアクセスしてください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/
※このメールは送信専用です。返信はできません。
＜ところざわほっとメール＞
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 【参加者募集】2月5日ヘルスアップ講座 (埼玉県)
[2026/01/14 10:15:32]
健康づくりについて楽しく学びませんか。転倒予防に重要な足指力測定や理学療法士による体操も実施します。ぜひご参加ください。■日程令和8年2月5日（木）■時間10時から11時30分（受付9時30
- 【三ケ島まちづくりセンター】家族のための食育講座を開催します！ (埼玉県)
[2026/01/13 13:35:40]
未就学児を子育て中の保護者向けの講座です。親子の心と体の健康のために！栄養士さんによる栄養指導と調理実習をします！出来たらみんなで試食しましょう！■日時：２月５日(木)１０時から１２時■場所
- 健診受診、お忘れではないですか？受診期限は２月末までです。 (埼玉県)
[2026/01/13 09:00:36]
■所沢市国民健康保険にご加入中の30歳から39歳までの方を対象とした「30歳代健診」(国民健康保険税の納付要件あり)■所沢市国民健康保険にご加入中の40歳から74歳までの方を対象とした「特定
- 「みんなのカフェ（認知症カフェ）」を開催します！ (埼玉県)
[2026/01/09 10:21:44]
「みんなのカフェ（認知症カフェ）」とは、認知症の人の意思が尊重され、できる限り住み慣れた地域で、自分らしく暮らし続けることができる社会の実現への取り組みです。所沢市のカフェの特色は、参加者同
- 特殊詐欺に関するお知らせ (埼玉県)
[2026/01/09 10:00:46]
所沢警察署から特殊詐欺に関するお知らせをいたします。現在、所沢市内において、警察官を騙り、「あなたに事件の容疑がかかっている。」「詐欺の主犯の男の家宅捜索であなたのキャッシュカードが見つかっ