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不安な気持ちやこころの悩みを聞かせください |
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2021/01/22 18:18:51 |
妊娠中の方で不安な気持ちを誰にも話せない方はいませんか?
育児やご家庭のことで頑張り過ぎていませんか?
新型コロナウイルスの感染拡大のために、ひとりで不安や悩みを抱えている人が増えています。
話すことで不安は小さくなります。
その気持ちを、お聞かせください。
◆こころの悩み全般
こころの健康支援室
電話:04-2991-1812
◆妊娠・出産・子育てに関する相談
健康づくり支援課
電話:04-2991-1813
受付時間:平日午前9時から午後5時15分まで
◆平日および日中のお電話が難しい方は、こころの健康メール相談をご利用ください。
お返事が翌日以降になる場合もありますのでご了承ください。
https://www.city.tokorozawa.saitama.jp/kenko/kokoronokenko/kokoronomondai_soudan_chiryo/kokoronosodanmail.html
◆こころの体温計でストレスチェックしてみませんか?
https://www.city.tokorozawa.saitama.jp/kenko/kokoronokenko/kokoronokennkoutosutoresu/fishbowlindex.html
登録情報の確認・追加・変更及び退会は、下記の専用ウェブサイトへアクセスしてください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/
※このメールは送信専用です。返信はできません。
<ところざわほっとメール>
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