| 「あなたの食事、何か足りない？」〜足し算・引き算で考える栄養バランス講座 |
| 2020/10/12 08:30:40 |
スポンサーリンク
健康のためには、栄養バランスの整った食事がいいと言われます
が、何をどれだけ摂ればよいのかは、ひとりひとりの健康状態
によって違ってきます。健診結果や日頃の運動量を参考に、自分
に合った栄養バランスを考えてみませんか？
ぜひ一度ご参加ください。
■日時
１０月２７日（火）(1)午前１０時〜１１時３０分
■場所
所沢市保健センター３階 ３０１会議室
■内容
料理カードで普段の食事を選んでいただき、足し算・引き算に
ついて 管理栄養士がアドバイスします。また、時間がない時、
作れない時に コンビニ食をどう選ぶか等のお話もあります。
■定員
先着１０人
■申込み・問い合わせ
電話での申込み
所沢市保健センター健康づくり支援課
電話 ０４−２９９１−１８１３
登録情報の確認・追加・変更及び退会は、下記の専用ウェブサイトへアクセスしてください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/
※このメールは送信専用です。返信はできません。
＜ところざわほっとメール＞
が、何をどれだけ摂ればよいのかは、ひとりひとりの健康状態
によって違ってきます。健診結果や日頃の運動量を参考に、自分
に合った栄養バランスを考えてみませんか？
ぜひ一度ご参加ください。
■日時
１０月２７日（火）(1)午前１０時〜１１時３０分
■場所
所沢市保健センター３階 ３０１会議室
■内容
料理カードで普段の食事を選んでいただき、足し算・引き算に
ついて 管理栄養士がアドバイスします。また、時間がない時、
作れない時に コンビニ食をどう選ぶか等のお話もあります。
■定員
先着１０人
■申込み・問い合わせ
電話での申込み
所沢市保健センター健康づくり支援課
電話 ０４−２９９１−１８１３
登録情報の確認・追加・変更及び退会は、下記の専用ウェブサイトへアクセスしてください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/
※このメールは送信専用です。返信はできません。
＜ところざわほっとメール＞
スポンサーリンク
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 講演会「認知症を知り、正しく備える」の動画を配信しています (埼玉県)
[2025/03/04 15:00:32]令和6年12月に開催し、多くの方にご来場いただいた講演会「認知症を知り、正しく備える」を録画・編集し、動画セミナーとして公開しています。公開先の所沢市医師会（所沢市医療介護連携支援センター）
- HPVワクチンのキャッチアップ接種が条件付きで期限延長！ (埼玉県)
[2025/03/04 09:10:36]HPVワクチンのキャッチアップ接種が条件付きで「期限延長」となります。令和６年度に高校１年生相当の女性およびキャッチアップ接種対象者の方は、令和４年４月１日から令和７年３月３１日までに１回で
- 春季全国火災予防運動を実施しています (埼玉県)
[2025/03/01 10:01:01]所沢市消防団・埼玉西部消防局からお知らせします。３月１日から３月７日までの間、全国一斉に「春季全国火災予防運動」を実施しています。空気が乾燥し、火災の発生しやすい時季を迎えます。火の取扱いに
- ３月１日から７日は「子ども予防接種週間」です (埼玉県)
[2025/03/01 00:00:33]３月１日（土）から３月７日（金）は「子ども予防接種週間」です。４月からの入園・入学に備えて必要な予防接種を済ませ、病気を未然に防ぎましょう。未接種の予防接種は母子健康手帳で確認できます。予診
- 所沢市内の空間放射線量の継続的測定（141回目）について (埼玉県)
[2025/02/28 10:15:25]所沢市では、空間放射線量の測定を令和7年2月20日（木)に市内10地点で行いました。測定結果は、毎時0.02〜0.05マイクロシーベルトで、日常生活に支障のない値でした。測定地点ごとの結果は