30〜50代女性限定!『健康美人セミナー』参加者募集中!! |
2020/08/17 10:30:38 |
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ホルモンの作用で年齢とともに体の不調を感じ始める30〜50代女性向けセミナーのご案内です。
心と体の変化を知り、「イキイキ」「キラキラ」した自分らしい毎日を送るための健康づくりを応援します。
毎年ご好評をいただいているセミナーです!ぜひ、お知り合いの方とご一緒にご参加ください。
◆内容:女性の健康づくりをテーマに、
<1回目>更年期と生活習慣病予防・ストレッチ
<2回目>排泄トラブル
<3回目>食生活、口腔ケア等、講話と体験をとおして学ぶ。
◆日時:令和2年9月3日(木)、8日(火)、11日(金)の全3回、いずれも10:00〜11:30 1日のみも可
◆会場:保健センター
◆対象者:市内在住の30歳〜50歳代女性
◆費用:無料
◆定員:20名 先着順(初めて受講の方優先)
◆申込:電話 8月27日(木)まで受付
◆申込・問合わせ:保健センター健康づくり支援課 (TEL 04−2991−1813)
登録情報の確認・追加・変更及び退会は、下記の専用ウェブサイトへアクセスしてください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/
※このメールは送信専用です。返信はできません。
<ところざわほっとメール>
心と体の変化を知り、「イキイキ」「キラキラ」した自分らしい毎日を送るための健康づくりを応援します。
毎年ご好評をいただいているセミナーです!ぜひ、お知り合いの方とご一緒にご参加ください。
◆内容:女性の健康づくりをテーマに、
<1回目>更年期と生活習慣病予防・ストレッチ
<2回目>排泄トラブル
<3回目>食生活、口腔ケア等、講話と体験をとおして学ぶ。
◆日時:令和2年9月3日(木)、8日(火)、11日(金)の全3回、いずれも10:00〜11:30 1日のみも可
◆会場:保健センター
◆対象者:市内在住の30歳〜50歳代女性
◆費用:無料
◆定員:20名 先着順(初めて受講の方優先)
◆申込:電話 8月27日(木)まで受付
◆申込・問合わせ:保健センター健康づくり支援課 (TEL 04−2991−1813)
登録情報の確認・追加・変更及び退会は、下記の専用ウェブサイトへアクセスしてください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/
※このメールは送信専用です。返信はできません。
<ところざわほっとメール>
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