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募集中！トコろん元気百歳体操（山口まちづくりセンター） |
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2020/02/14 09:59:46 |
「体力にちょっと自信がない…」という方にも手軽にできる体操です。椅子に座り、手首や足首におもりの入ったバンドをつけてゆっくり動かします。週に1回の体操を楽しみましょう！皆様のご参加をお待ちしております。
「トコろん元気百歳体操 参加者募集」
■日時 毎週木曜日 午後13時30分から15時
■会場 山口まちづくりセンター・ホール
■対象 一般・成人の方
■定員 10名（先着順）
■参加費 無料
■主催 山口地域包括支援センター 電話04−2928−7525
■主管 所沢市高齢者支援課 電話04−2998−9120
■申込み 山口まちづくりセンターへ電話もしくは窓口までご連絡ください（但し、月曜・夜間は不可）
■問合せ 山口まちづくりセンター 電話04-2924-1224
登録情報の確認・追加・変更及び退会は、下記の専用ウェブサイトへアクセスしてください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/
※このメールは送信専用です。返信はできません。
＜ところざわほっとメール＞
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