埼玉県 ところざわほっとメール
募集中!トコろん元気百歳体操(山口まちづくりセンター)
2020/02/14 09:59:46
スポンサーリンク
埼玉県 ところざわほっとメール
(スマートフォン版)
「体力にちょっと自信がない…」という方にも手軽にできる体操です。椅子に座り、手首や足首におもりの入ったバンドをつけてゆっくり動かします。週に1回の体操を楽しみましょう!皆様のご参加をお待ちしております。

「トコろん元気百歳体操 参加者募集」
■日時 毎週木曜日 午後13時30分から15時
■会場 山口まちづくりセンター・ホール
■対象 一般・成人の方
■定員 10名(先着順)
■参加費 無料 
■主催 山口地域包括支援センター 電話04−2928−7525
■主管 所沢市高齢者支援課 電話04−2998−9120
■申込み 山口まちづくりセンターへ電話もしくは窓口までご連絡ください(但し、月曜・夜間は不可)
■問合せ 山口まちづくりセンター 電話04-2924-1224

登録情報の確認・追加・変更及び退会は、下記の専用ウェブサイトへアクセスしてください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/

※このメールは送信専用です。返信はできません。
<ところざわほっとメール>
埼玉県 ところざわほっとメール
(スマートフォン版)
スポンサーリンク

最近の防犯・防災メール(安全・安心)

  • 迷い人のお知らせ (埼玉県)
    [2025/10/05 19:00:48]
    こちらは防災所沢です。所沢警察署から、迷い人に関するお知らせをいたします。本日、午後2時頃、74歳の男性が所沢市こぶし町地内の自宅から自転車で行方不明となっております。特徴は、身長156セン
  • 行方不明者の放送依頼について (埼玉県)
    [2025/10/05 10:53:48]
    こちらは、防災所沢です。迷い人のお知らせいたします。本日午前7時45分ころ所沢市大字下安松地内75歳の女性自宅から徒歩で行方不明となっています。特徴は、身長155センチメートル位、体格やせ型
  • 迷い人の発見に関するお知らせ (埼玉県)
    [2025/10/03 11:02:55]
    所沢市防犯対策室です。所沢警察署から、迷い人の発見に関するお知らせをいたします。昨日放送をしました、93歳男性の迷い人につきましては、市内にて発見されました。ご協力いただきありがとうございま
  • 「とみおか荘文化祭」を開催します! (埼玉県)
    [2025/10/03 08:42:08]
    とみおか荘で活動されているサークルが、日頃の活動成果を披露します。とみおか荘に来てみませんか?※カラオケ、民踊、作品展示会、体操教室等■日時:令和7年10月8日(水)、9日(木)午前9時30
  • 迷い人のお知らせ (埼玉県)
    [2025/10/02 19:40:50]
    こちらは防災所沢です。「所沢警察署から、迷い人に関するお知らせをいたします。本日、午後0時30分ごろ、所沢市美原町地内にお住いの93歳男性が新所沢駅東口から徒歩で行方不明となっております。特

埼玉県 の防犯・防災メール (52)

※ () カッコ内はメール配信数
スポンサーリンク

メールマガジン募集中!

「安心・安全・防災メールマガジン」を募集中!
登録されてないメールマガジンがある場合、こちらより連絡ください。
ご協力よろしくお願いします。
募集中!トコろん元気百歳体操(山口まちづくりセンター)