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お口と栄養と運動の元気塾〜フレイルを予防しよう〜(老人福祉センターゆりのき荘)申込み受付中 |
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2026/07/06 09:00:48 |
健康寿命をのばすには、フレイルを予防することが重要です。３つのポイント「口腔ケア・食生活・体力アップ」について学び、健康長寿を目指しましょう！
講師は歯科医師、歯科衛生士、管理栄養士、運動指導士の専門職です。
■日時
令和８年７月３０日（木）、８月６日（木）、８月２７日（木）、９月１７日（木）いずれも９：４５〜１１：４５
■場所
老人福祉センター ゆりのき荘 多目的ホール
＊８月２７日のみ 研修室１F、生活相談室
■対象
市内在住の６５歳以上で運動制限がない方 １５人（申込順）
■費用 無料
■持ち物
筆記用具、運動のできる服装、運動靴、汗拭きタオル、水分補給用の飲み物、マスク
■申込み
受付中。７月６日（月）午前9時から電話または電子申請にて申し込み
https://www.city.koshigaya.saitama.jp/kurashi_shisei/fukushi/koureisha/koushukaigoyobou/R6genkijuu.html
■問合せ
越谷市役所地域包括ケア課（市役所第二庁舎１階）
電話 ０４８−９６３−９１６３
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[2026/08/21 14:30:50]
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