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南越谷公民館「親子でベビーヨガ」参加者募集中 |
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2025/05/20 13:03:22 |
■日時
5月26日(月)午前10時30分〜11時30分
■対象
越谷市在住
首すわりからハイハイまでのお子さんとその保護者 10組(20名)
■内容
親子一緒にヨガを体験しませんか?
和室でゆったり体を動かしてリフレッシュしましょう!
■講師
日本子どもフィットネス協会 公認インストラクター 加藤 啓子 氏
■持ち物
動きやすい服装、飲み物、バスタオル等お子さん用の敷物
■参加費
無料
■申込み
南越谷地区センター・公民館にて、電話または窓口で受付
■問合せ
南越谷地区センター・公民館
048-990-1200
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