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お口と栄養と運動の元気塾〜フレイルを予防しよう〜(蒲生地区センター)申込み受付中
2024/11/08 09:04:55
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フレイルとは、加齢に伴う「衰弱」を言います。フレイル予防３つのポイント「口腔ケア・食生活・体力アップ」について学び、健康長寿を目指しましょう！
講師は歯科医師、歯科衛生士、管理栄養士、運動指導士の専門職です。

■日　時　令和6年12月5日・12日・19日、令和7年1月30日（木曜）午前9時45分〜11時45分
■場　所　蒲生地区センター・公民館　12月5日、12日は学習室A、12月19日、1月30日は多目的ホール
■対　象　市内在住の６５歳以上で運動制限がない方　１５人（申込順）
■費　用　無料
■持ち物　筆記用具、運動のできる服装、運動靴、汗拭きタオル、水分補給用の飲み物、マスク
■申込み　令和6年11月8日（金曜）午前9時から電話または電子申請にて
https://www.city.koshigaya.saitama.jp/kurashi_shisei/fukushi/koureisha/koushukaigoyobou/R6genkijuu.html　

問合せ：越谷市役所地域包括ケア課（市役所第二庁舎１階）　ＴＥＬ：０４８−９６３−９１６３

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最近の防犯・防災メール(安全・安心)

  • 市役所職員を騙った不審な電話にご注意ください！ (埼玉県)
    [2025/03/28 10:00:54]
    本日、越谷市内で、市役所職員を騙る者から「市役所です。還付金があります。」などという詐欺の電話がかかってきています。このような不審な電話を受けた場合には電話を切り、越谷警察署に通報してくださ
  • 行方不明者発見のお知らせ (埼玉県)
    [2025/03/27 14:20:29]
    3月26日、午後5時に行方不明者としてお知らせしました、ヤマサワユキオさん（74歳・男性）は発見されました。ご協力ありがとうございました。■連絡先越谷警察署048-964-0110--登録の
  • 【コバトンALKOOマイレージ】令和6年度の越谷市所属ポイントがリセットされます (埼玉県)
    [2025/03/27 10:04:46]
    令和6年度のコバトンALKOOマイレージ越谷市所属ポイントによる抽選（ポイントに応じ自動抽選）が実施されました。当選者には3月4日（火）に越谷市から賞品が発送されています。当選された方はおめ
  • 防災行政無線の内容（行方不明者） (埼玉県)
    [2025/03/26 17:00:48]
    越谷市役所から迷い人のお知らせです。3月26日、午前6時頃から、平方南町地内より、ヤマサワユキオさん、74歳の男性の行方がわからなくなっています。身長は172ｃｍ、体型はやせ型、白髪の短髪、
  • 行方不明者発見のお知らせ (埼玉県)
    [2025/03/25 14:28:24]
    3月25日、午前11時に行方不明者としてお知らせしました、イイジマツトムさん（77歳・男性）は発見されました。ご協力ありがとうございました。■連絡先越谷警察署048-964-0110--登録

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