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お口と栄養と運動の元気塾〜フレイルを予防しよう〜(蒲生地区センター)申込み受付中
2024/11/08 09:04:55
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フレイルとは、加齢に伴う「衰弱」を言います。フレイル予防３つのポイント「口腔ケア・食生活・体力アップ」について学び、健康長寿を目指しましょう！
講師は歯科医師、歯科衛生士、管理栄養士、運動指導士の専門職です。

■日　時　令和6年12月5日・12日・19日、令和7年1月30日（木曜）午前9時45分〜11時45分
■場　所　蒲生地区センター・公民館　12月5日、12日は学習室A、12月19日、1月30日は多目的ホール
■対　象　市内在住の６５歳以上で運動制限がない方　１５人（申込順）
■費　用　無料
■持ち物　筆記用具、運動のできる服装、運動靴、汗拭きタオル、水分補給用の飲み物、マスク
■申込み　令和6年11月8日（金曜）午前9時から電話または電子申請にて
https://www.city.koshigaya.saitama.jp/kurashi_shisei/fukushi/koureisha/koushukaigoyobou/R6genkijuu.html　

問合せ：越谷市役所地域包括ケア課（市役所第二庁舎１階）　ＴＥＬ：０４８−９６３−９１６３

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最近の防犯・防災メール(安全・安心)

  • サルの出没について (埼玉県)
    [2025/04/18 17:39:48]
    現在、袋山付近で猿を目撃したとの情報が寄せられております。猿を見かけても、不用意に近づいたり、刺激を与えないようにご注意ください。市内を移動しておりますので、週末の外出の際にも十分にご注意く
  • 医療関係者を騙った不審な電話にご注意ください！ (埼玉県)
    [2025/04/18 13:53:21]
    本日、越谷市内で、医療関係者を騙る者から「あなたの息子さんが病院に搬送されました。」などという詐欺の電話がかかってきています。このような不審な電話を受けた場合には電話を切り、越谷警察署に通報
  • 防災行政無線の内容 (埼玉県)
    [2025/04/18 09:15:24]
    現在、相模町付近で猿を目撃したとの情報が寄せられております。猿を見かけても、不用意に近づいたり、刺激を与えないようにご注意ください。■問い合わせ越谷警察署048-964-0110越谷市環境政
  • 防災行政無線の内容 (埼玉県)
    [2025/04/17 17:15:19]
    現在、川柳町４丁目付近で猿が目撃されております。猿を見かけても、不用意に近づいたり、刺激を与えないようにご注意ください。■問合せ環境政策課048-963-9183--登録の変更・解除は下記ペ
  • 不審者情報 (埼玉県)
    [2025/04/17 14:38:56]
    日時：令和7年4月17日（木）午前7時50分頃場所：相模町三丁目地内不審者：男性、年齢20歳〜30歳位、黒色の短髪、上下紺色のスーツ、黒色の靴、黒色のリュックサック事案：児童が、不審な男にス

埼玉県 の防犯・防災メール (52)

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