|
熱中症に気をつけよう！ |
|
2024/09/09 10:30:21 |
『熱中症の危険が高まっています！！〜厳しい暑さにご用心！〜』
冷房を上手に使い、こまめな水分補給や暑さを避ける対策をして、熱中症に注意しましょう。
睡眠、栄養、休息など、日頃からの体調管理も大切です。
マスク着用時は体内に熱がこもりやすく、マスク内の湿度も上がるため喉の渇きに気づきにくくなることから、熱中症の危険が高まります。適宜マスクを外して熱を逃がし、体調の変化に注意しましょう。
参考：熱中症予防5つのポイント
1 高齢者は上手にエアコンを
2 暑くなる日は要注意
3 水分はこまめに補給
4 「おかしい！？」と思ったら病院へ
5 周りの人にも気配りを
暑い日に涼しい場所で休息できる「まちのクールオアシス」はこちらをご覧ください
埼玉県：熱中症予防のための「まちのクールオアシス」「まちのクールナビスポット」
https://www.pref.saitama.lg.jp/a0704/netsuchusyo/cool-oasis.html
熱中症の詳しいことについてはこちらのホームページをご覧ください。
越谷市：熱中症にご注意ください！
https://www.city.koshigaya.saitama.jp/kurashi_shisei/fukushi/yobousesshu2/oshirase/nettixyusixyou.html
暑さ指数(WBGT)を確認しましょう。暑さ指数(WBGT)が28以上は要注意！
※令和6年度から、過去に例のない危険な暑さとなる日には、熱中症特別警戒アラートが発表されます。
環境省：熱中症予防情報サイト
https://www.wbgt.env.go.jp/
■問合せ
健康づくり推進課
電話048-960-1100
--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/koshigaya/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/koshigaya/home
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 児童館コスモス「抱っこの教室 ベビーダンス」参加者募集中！ (埼玉県)
[2026/05/23 12:04:20]
■日時5月27日(水)10:00〜11:00■会場児童館コスモス(千間台東2-9)1階遊戯室■内容赤ちゃんとのふれあいあそびとベビーダンス。赤ちゃんを抱っこしながら、体を動かしてリフレッシュ
- 令和８年度乳がん検診実施中です (埼玉県)
[2026/05/22 16:05:20]
乳がん検診をご希望の方は、医療機関で行う施設検診または、保健センター等で行う集団検診のどちらかをお選びください。検診の機会は2年に1度ですので、該当の方はぜひ受診しましょう！■対象35歳以上
- 防災無線の内容（詐欺の被害防止） (埼玉県)
[2026/05/22 16:00:48]
越谷市役所から特殊詐欺の被害防止についてお知らせします。本日、郵便局職員を騙った、「郵便局です。あなた宛ての荷物を預かっています」「詳しくはダイヤル１番を押してください」という音声ガイダンス
- 児童館コスモス「ミルキースクール」参加者募集中 (埼玉県)
[2026/05/22 13:04:20]
■日時5月30日(土)13:30〜15:30■会場児童館コスモス(千間台東2-9)1階遊戯室■内容「救命講習会」詳細は下記の市公式ホームページ「コスモスだより5月号」をご覧ください。http
- 【申込み受付中！】5月27日開催 歯科健診・相談 (埼玉県)
[2026/05/21 15:04:21]
歯つらつ！お口の健康お口の健康をチェックしてみませんか？歯科医師・歯科衛生士にゆっくり相談できます。（個別相談）詳しくは、市のホームページをご覧ください。https://www.city.k