|
お口と栄養と運動の元気塾〜フレイルを予防しよう〜(中央市民会館)申込み受付中 |
|
2024/08/08 09:00:31 |
フレイルとは、加齢に伴う「衰弱」を言います。フレイル予防3つのポイント「口腔ケア・食生活・体力アップ」について学び、健康長寿を目指しましょう！
講師は歯科医師、歯科衛生士、管理栄養士、運動指導士の専門職です。
■日時
9月5日・12日・19日、10月24日(いずれも木曜日)、9:45〜11:45
■会場
中央市民会館 第4〜6会議室(越ヶ谷4-1-1)
■対象
市内在住の65歳以上で運動制限がない方15人(申込み順)
■費用
無料
■持ち物
筆記用具、運動のできる服装、運動靴、汗拭きタオル、水分補給用の飲み物、マスク
■申込み
受付中。電話で下記へ。または下記アドレスから電子申請で申し込み
https://www.city.koshigaya.saitama.jp/kurashi_shisei/fukushi/koureisha/koushukaigoyobou/R6genkijuu.html
■問合せ
地域包括ケア課
電話048-963-9163
--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/koshigaya/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/koshigaya/home
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 不審者情報 (埼玉県)
[2025/10/24 14:05:44]
日時：令和7年10月23日（木）午後5時頃場所：平方地内不審者：男性、身長160cmくらい、短髪、学ラン着用、自転車に乗車事案：女子生徒が不審な男に卑猥な言葉を掛けられる事案が発生しました。
- 子育て世帯訪問支援事業の実施について (埼玉県)
[2025/10/23 14:01:13]
本市では、家事・子育て等に対して不安や負担を抱える子育て家庭、妊産婦、ヤングケアラー等がいる家庭の居宅を訪問支援員が訪問し、家庭が抱える不安や悩みを傾聴するとともに、家事・子育て等の支援を実
- 埼玉県内全域に交通死亡事故多発非常事態宣言が発令されました (埼玉県)
[2025/10/23 10:41:43]
埼玉県では、県内で令和7年10月15日から10月19日までの5日間で5件の交通死亡事故が発生したため、埼玉県全域を対象に「交通死亡事故多発警報」を発令しました。発令期間は、令和7年10月21
- 行方不明者発見のお知らせ (埼玉県)
[2025/10/22 15:52:36]
10月20日、午後3時40分に行方不明者としてお知らせしました、オサナイマサハルさん（78歳・男性）は発見されました。ご協力ありがとうございました。■連絡先越谷警察署048-964-0110
- 防災行政無線の内容（行方不明者） (埼玉県)
[2025/10/20 15:40:16]
10月17日、午後1時40分頃から、北越谷四丁目地内より、オサナイマサハルさん、78歳の男性の行方がわからなくなっています。身長は165ｃｍ、体型はやせ型、頭髪は白髪交じりの短髪、灰色のハン