|
お口と栄養と運動の元気塾〜フレイルを予防しよう〜(新方地区センター)申込み受付中 |
|
2024/07/08 09:00:48 |
フレイルとは、加齢に伴う「衰弱」を言います。フレイル予防3つのポイント「口腔ケア・食生活・体力アップ」について学び、健康長寿を目指しましょう！
講師は歯科医師、歯科衛生士、管理栄養士、運動指導士の専門職です。
■日時
8月1日・8日・22日、9月26日、いずれも木曜日、9:45〜11:45
■会場
新方地区センター・公民館 多目的ホール(大吉470-1)
■対象
市内在住の65歳以上で運動制限がない方15人(申込み順)
■費用
無料
■持ち物
筆記用具、運動のできる服装、運動靴、汗拭きタオル、飲み物、マスク
■申込み
受付中。電話で下記へ。または下記アドレスから電子申請で申込み
https://www.city.koshigaya.saitama.jp/kurashi_shisei/fukushi/koureisha/koushukaigoyobou/R6genkijuu.html
■問合せ
地域包括ケア課
電話048-963-9163
--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/koshigaya/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/koshigaya/home
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 行方不明者発見のお知らせ (埼玉県)
[2026/01/16 12:03:52]
1月15日、午後6時2分に行方不明者としてお知らせしました、ヤタカアサオさん（79歳・男性）は発見されました。ご協力ありがとうございました。■連絡先越谷警察署048-964-0110--登録
- 防災行政無線の内容（行方不明者） (埼玉県)
[2026/01/15 18:02:31]
越谷市役所から、迷い人のお知らせです。本日、午後３時３０分ごろから、弥栄町一丁目地内にお住まいの、ヤタカアサオさん、７９歳男性が、徒歩で出掛けたまま行方が分からなくなっています。身長は１６０
- 専門職がサポートする介護予防プログラム「通所型サービス・活動C」をご存知ですか (埼玉県)
[2026/01/15 10:02:35]
最近、「家事が前よりつらくなった」、「外出する回数が減ってきた」と感じていませんか。市では、要支援の方や最近生活が少し大変になってきたと感じている高齢者の方を対象に、「通所型サービス・活動Ｃ
- 親族を騙った不審な電話にご注意ください！ (埼玉県)
[2026/01/13 17:18:36]
本日、越谷市内において、親族を騙った犯人から「暗号資産で儲けたが、税金を払っていなかったので至急お金が必要だ。」などという詐欺の電話がかかってきています。このような電話を受けた場合には電話を
- 児童館ヒマワリ「おもちゃの病院」〜壊れたおもちゃを直しませんか〜 (埼玉県)
[2026/01/11 13:02:33]
■日時1月17日（土）13：00〜15：00■会場児童館ヒマワリ（2階工作室）■内容おもちゃドクターが壊れたおもちゃを修理します。修理している様子をお子さんと一緒にご覧ください。■対象17歳